Ⅰ 13歲標准身高男孩體重對照表
13歲標准身高,男孩的體重對照表正常情況下,應該是身高在一米65到1米七二之間,體重應該在90到110之間
Ⅱ 我是女生,13歲,身高154.體重90斤左右,算胖嗎
不算胖啦,我14,身高160,體重104斤
跟我比起來
你算瘦的啦
Ⅲ 13歲女孩身高體重多少才是正常
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人) 標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重:標准體重+-(多少)10%. 超 重:大於標准體重10%小於標准體重20%. 輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%. 中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%. 重度肥胖:大於標准體重50%以上 標准體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)} 正常女子=19-24 理想體征計演算法:(身高高度-70)*0.6[單位:千克] 美容體重計演算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對黃金身材的最新詮釋。 完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的6 1.8%,也就是俗稱的黃金分割。 胸圍=身高(厘米)×0.535,腰圍=身高(厘米) ×0.365,臀圍=身高(厘米)×0.565。 實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘米,說明過於豐滿(偏胖)。但職業女模特的三圍標准與此不同,由於職業需要,她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。 一般女性三圍的比例是:胸圍約等於臀圍,腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算,如果發現哪個圍度與標准數據有差距,則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展,防止比例失調。此外,健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻,有利於整個體格的健美。 另一個方法: 一個科學且方便的公式可以幫你了解胸部的大小與身體比例是否恰到好處。先測出胸圍(單位:厘米),再測出凈身高,然後開始計算。胸圍/身高=?得出的結果就是自己胸部的大小系數了。根據結果,看看相應的判斷吧。 胸部較小:系數小於0.49 標准指數:0.5至0.53 美觀標准:0.54至0.6 胸圍過大:系數大於0.6 各種身高的理想體重和身材比例表 身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 體重 48.2kg 49.5kg 5 2.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 胸圍 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 腰圍 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 臀圍 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm 大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm 小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm 腳踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm 以上數字是健康身材比例,重正負差3kg皆為標准。
Ⅳ 我13歲,身高160.體重90斤,是不是太重了
絕對沒有太重了,你這還是偏輕了。
1、你可以網路一下體重BMI指數,等於體重(公斤)除身高(米)再除身高,正常體重指數應該在22左右,低於18就是偏輕了。我算了一下,你才17.5,絕對沒有太重,是偏輕了。
2、目前我國的審美標准嚴重畸形。以不健康為美,這是暴發戶的審美。
2006年西班牙馬德里舉行模特選秀,就封殺了BMI指數18以下的模特,禁止其參賽。主辦方認為瘦模特誤導審美,會影響青少年健康。
3、體重和身材並沒有絕對的關系,身材不好應該加強鍛煉,消耗脂肪,增強肌肉。多做有氧運動,只要運動不過量,不拉傷肌肉,放心,絕不會出現強壯的疙瘩肉。
4、千萬不要節食,任何節食都是以傷害身體為代價的。如果你確實想控制體重改變飲食,那麼我建議:減少穀物、麵食、水果,以肉類為主食,蔬菜作輔助,適度適用堅果類,每天自然食物種類起碼要在15種以上盡量22種以上,一日三餐還是要確保吃飽。其實,就是食物種類豐富、保證蛋白質補充,減少糖類攝入。
身體健康對於你,如同樹木離不開土壤。健康的你才最美。