50歲女臉上發暗

A. 臉色易發黑、發暗，是哪些原因導致的

臉色易發黑、發暗，是哪些原因導致的？

在日常生活中你知道臉色易發黑、發暗，是哪些原因導致的嗎我們一起來看看吧。

一個人的臉色是健康狀態的一種反應，臉色的好壞代表著目前的身體狀態。如果面色紅潤，就說明身體健康，而如果臉色蠟黃或者是發黑，就可能是身體出現某些問題了。根據五行對應之說，黑色對應腎，面色黑多與腎有關。如果腎不好，臉色就容易發黑，比如人老了腎精慢慢不足，臉上就會長出黑色的老人斑。臨床上腎病患者一般都面色發黑，久病傷腎，某些長期患病的人也容易臉色發黑。肝、腎功能異常。肝病面容的一種典型表現就是臉色發黑，肝功能出現異常的時候會引起臉色發黑，這是因為肝功能減退，身體的激素代謝、排毒功能都會受到影響，導致體內黑色素生成增多，從而使人看起來臉色發黑。

一般因為心臟疾病導致的臉色發黑是有一個時間演變過程的，臉色會變得一天比一天難看，而且無論是在飲食還是睡眠方面進行調整，這種狀況卻一直都沒有辦法進行改善。慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機體的代謝器官，代謝產物則要通過腎臟排出，一旦肝臟或腎臟發生功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不能及時排出，皮膚就會晦暗無澤。多補充富含維生素A，C，E的蔬果，保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，多吃西瓜，蘋果，檸檬榨原汁。肌膚缺水、鎖水能力不足，會使皮膚變得十分乾燥，當肌膚嚴重缺水的時候，角質層的調節功能就會下降，這時候，也會令一些污垢以及電腦屏幕的靜電所產生的細微灰塵都沉積在皮膚表面，這也是導致肌膚暗沉的重要原因。

經過以上大概的了解你知道怎麼一回事了吧，平時一定要多注意。

B. 女人50歲的臉為什麼會越來越黑

造成皮膚色素增加的願因很多。
生理原因比如日曬，
再有就是病理回願因，比如貧血，肝答腎功能異常等。
如果沒有誘因的皮膚變黑，最好能做一下檢查。有一個患者，皮膚膚色無誘因變黃甚至變咖啡色，檢查後發現是貧血。還有一個臉色發黃發暗，是腎衰。

C. 我今年50歲臉色發黃發暗毛孔粗糙是怎麼事

如何改善你的油性皮膚
1、減少使用祛痘。
每個人對護膚品的效果因人而異，想必很多人都和我一樣，曾使用過各類護膚品都難以抑制痘痘生長。你不能沒有效果，只能說你不適合用它。
2、勤洗臉。
洗臉時先用40-50°c的溫水洗臉，再用冷水洗臉，洗臉要用流動的活水。溫水可以使毛孔張開油脂溶解，活水沖洗使毛孔洗的更干凈，而冷水則是使毛孔收縮。
3、洗臉後盡量自然風干，
也可用毛巾或紙巾輕輕按壓臉部吸收水分。油性皮膚毛孔極易堵塞，用毛巾擦臉會使纖維堵塞毛孔。
4、及時補充水分。
風干後，適當使用補水產品，爽膚水、面膜等。補水可以抑制油脂產生，使水油平衡，且使細胞充實緊密，皮膚更有彈性。
5、注意飲食。
切記少吃辛辣油炸食品，促使油脂分泌。想要好皮膚就一定要不吃。

D. 有些中年婦女為什麼臉色暗淡發黃

有這幾個好辦法：

要解決更年期女性皮膚暗黃的問題，最重要的是要找出女性暗黃皮膚的成因，從而針對症狀採取措施。

1睡眠不足導致皮膚暗黃

很多女性在更年期，因為心情比較煩躁，晚上的睡眠質量會很差，不知不覺就會養成熬夜的習慣。如果你長時間熬夜，你的臉會很黑，皮膚也會變黃，所以你會顯得非常無精打采和憔悴。如果想解決長期熬夜、睡眠不足造成的皮膚暗黃的問題，最重要的是有意識地早睡，提高睡眠質量。

哪些美容技術可以改進？

1多吃有利於補益氣血的食物

女性一旦進入中年，很容易出現貧血症狀。因此，補氣養血非常重要。日常生活中，可以多吃些補氣養血的食物，如紫米、紅棗、龍眼、魚等，只有氣血得到補充，女孩的臉色才會不再那麼凌亂，才會紅潤有光澤。

2洗個熱水澡

多泡熱水浴能增加人體血液循環，使女性容光煥發。如果你第二天有約會，可以在前一天洗個熱水澡，這樣可以讓你更有活力，看起來很漂亮，整個人都容光煥發。

女性在更年期，難免會遇到皮膚暗沉的問題，這是很普遍的現象。女性對此不必過分擔心，只要找到正確的方法，就能有效解決膚色暗沉的問題。

E. 50歲的女人臉色暗淡，氣色不好，是因為更年期嗎

1） 面色蠟黃，
里一般說萎黃，多屬脾胃氣虛，氣血不足。因脾胃虛衰，水谷精微不專足，氣血化生無源，機屬體失養，故面色淡黃無華。
這個年齡一般是婦女絕經期前後，也稱更年期，身體有些不適也屬正常，只要不嚴重，不必去醫院，在情緒、飲食、睡眠方面調理一下，別老生氣多慮，飲食宜清淡，別大魚大肉的吃，少做重體力勞動，但也要保持適量運動，要休息好。

2）女性性腺——卵巢，自35～37.5歲即開始生理性退化，使雌激素的分泌逐漸減少直至消逝，使全身受雌激素控制的皮膚、粘膜、骨素、內臟、肌肉、血管、神經等400多個部位的組織或器官發生退行性變化，而出現60多種不同程度的臨床表現：

1.心腦血管系統潮熱出汗、心慌氣短、胸悶不適、心律不齊、血壓波動、高血脂、頭痛、眩暈、耳鳴、眼花。

2.神經精神系統性格改變、情緒波動、煩躁不安、消沉抑鬱、焦慮、恐懼、失眠、多疑、記憶力減退、注意力不集中、思維和語言分離，甚至輕生。