1. 羅漢果,到底清熱還是上火
羅漢果可以清熱。
羅漢果有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、清熱潤肺化痰等功效,可用於緩解痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁等。
羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。它還含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;也有降血備岩脂及減肥作用,可輔助治療高脂血症,改善肥胖。羅漢果因此也叫「長壽果」「神仙果」。
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一、不適宜人群
1、體寒腎虛
羅漢果屬性偏涼,不仿虧御太適合體質比較虛寒的人群,特別是脾胃虛寒伴隨腎虛的朋友,應該避免飲用羅漢果。
2、腸胃不好的人
腸胃功能比較脆弱,內分泌失調的朋友,盡量少飲用羅漢果,很容易導致胃腸功能出現紊亂,還會引發一系列的不適症狀出現,比如,夜尿增多。
二、羅漢果的好處
1、解毒利咽
扁桃體發炎同樣也可以用羅漢果煮湯,每天堅持飲用,同時,在煮羅漢果的時候,可以適當的加入胖大海等中草葯,對於肺部、咽喉有很好的清潔作用,有利於聲帶以及咽喉的保健。
2、生津潤燥
夏季氣候比較乾燥,很多地區的氣溫都快速的飆升,讓很多人煩躁不已,容易導致暑熱,這個時候可以就適當的泡一些羅漢果,可以有效的緩解暑燥。
3、潤腸通便
對於便秘的人群,單獨飲用羅漢果效果並不是很理想,可空滑以適當的添加一些火麻仁煎煮或者泡茶,效果更好。另外羅漢果和梨子以及百合搭配在一起煮水,有很好的清熱生津,止咳利咽的效果,也比較適合糖尿病患者飲用。
2. 長壽果又叫什麼 果
「香瓜茄」和「碧根果」都有別稱「長壽果」。
香瓜茄別名人參果、香艷茄、香瓜梨、香艷梨、香艷芒果、金參果、長壽果、紫香茄等。原產南美洲安第斯山北麓,是一種茄科多年生蔬菜、水果兼觀賞型草本植物。我國於20世紀80年代引入,經有關科研院(所)的試種研究,先後在各地示範種植,已取得一定成績,並積累了較為豐富的經驗與教訓。
碧根果是美國山核桃的果實,又名「長壽果」。它能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏須發。殼很脆,易剝,跟香榧一樣脆,肉質介於大核桃與小核桃之間。碧根果是全世界17種山核桃之一,屬野生h果類。
參考鏈接:
長壽果_網路
http://ke..com/view/728142.htm
3. 羅漢果和胖大海的禁忌有哪些
羅漢果的禁忌:
質寒涼的患者服用要注意。中醫方面認為羅漢果性涼,所以一些體質寒涼或者是過於敏感的人群服用的時候一定要特別的注意。
胖大海的禁忌:
1、脾胃虛寒體質,表現為食慾減低、腹部冷痛,大便稀溏,這時服用胖大海容易腹瀉;
2、風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛,表現為惡寒怕冷、體質虛弱,咳嗽白黏痰;
3、肺陰虛導致的咳嗽,表現為乾咳無痰、聲音嘶啞,多屬慢性呼吸道疾病;
4、胖大海具有降壓作用,因此,血壓偏低的人長期服用可能會出現血壓過低的危險。
5、胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等,所以,糖尿病患者要少喝。
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中醫認為,羅漢果,甘、酸、性涼,有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、清熱潤肺化痰等功效,可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。
現代醫學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。它還含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作型陪卜用;也有降血卜穗脂及減肥作用,可輔亂虛助治療高脂血症,改善肥胖。羅漢果因此也叫「長壽果」「神仙果」。
4. 為什麼羅漢果是甜的
原因:
糖分不同其甜度也會不同,蔗糖是平常食用的一種甜度較高的糖分,羅漢果中含有的一種糖苷類物質,其甜度是蔗糖的300多倍,這就是為什麼羅漢果茶會這么甜的原因,當然羅漢果也還有葡萄糖、果糖等、D—甘露醇其他的甜味成分,只不過含量較低。
一、食用羅漢果的禁忌:
1、羅漢果雖甜,但是其熱量並不高,屬於涼性的食物,因此,自身體質偏寒,脾胃虛寒的人群不適合大量食用羅漢果,以免引起消化不良。
2、羅漢果可作為糖尿病患者的甜味劑來調節口味,但是糖尿病患者不能大量的食用羅漢果,羅漢果具有降血糖的功效,可引起糖尿病患者出現低血糖症狀,對血糖的控制也不利。
二、羅漢果葯用價值:
羅漢果為衛生部首批公布的葯食兩用名貴中葯材,其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍,不產生熱量,是飲料、糖果行業的名貴原料,是蔗糖的最佳替代品。
常飲羅漢果茶,可防多種疾病,現代醫學證明,羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效,還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。
營養價值高,有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效;可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等症,糖尿病患者亦宜服用。
5. 為什麼羅漢果是甜的
羅漢果中含有的一種糖苷類物質,其甜度是蔗糖的300多倍,這就是為什麼羅漢果會這么甜的原因。
我們都知道很多甜食中都含有很多的糖分,並且由於糖分不同其甜度也會不同。蔗糖是日常食用的一種甜度較高的糖分,羅漢果在新鮮食用的時候其含糖量非常的高,所以在食用的時候會感覺到非常甜。羅漢果是一種營養價值非常高的水果,而且也是一種比較常見的中葯。
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1、中醫認為,羅漢果,甘、酸、性涼,有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、清熱潤肺化痰等功效猛鄭,可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。
2、現代醫學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。它還含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;枝返頌也有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血症,改善肥胖。羅漢果因此也叫「長壽果」「神仙果」。
3、沖泡羅漢果,水溫不宜太高,羅漢果的治療咽喉和咳嗽的功效主要是因為羅漢果激酶,而這種激酶是一種生物活性激酶,溫度太高會被分解,因此泡飲羅漢果的最佳水溫是60℃-80℃。
參考資世悶料:人民網-羅漢果泡水喝為何清肺潤喉?