50歲女人160米643公斤標准嗎

㈠ 160的身高，多少斤是標准體重

按照成年標准體重(kg)：（身高(cm)-100）×0.9的計算方法，身高為160厘米的標准體重為：54公斤。同時，男女身高體重的標准又略有拿行差異。

如果為男性，身高為160厘米，男性標准體重(kg)：身高(cm)-105＝55公斤。

如果為女性，身高為160厘米，女性標准體重(kg)：身高(cm)-100＝60公斤。

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一，體重指數(bmi)的計算方法

體重指數(bmi)=體重(kg)/身高的平方(㎡)

例如體重70公斤，身高1.7米，bmi＝70÷（1.7×1.7)＝24。

二，中國成人的bmi的判定標准

1、18.5≤bmi＜24.0 正常

2、24.0≤bmi＜28.0 超重

3、bmi≥28.0 肥胖

註：判定一個人是否真的肥胖還要結合他的身材和實際情況，這樣將更加客觀和准確。

體重指數(bmi)和健康危判州險的關系：

1、bmi 健康危險程度 18≤bmi＜25 健康危險一般 ；

2、25≤bmi＜30 健康危險開始增高 ；

3、30≤bmi＜35 健康危險較高 ；

4、35≤bmi＜40 健康消沖嘩危險很高 ；

5、≥40 健康危險極高 。

㈡ 身高160標准體重是多少

52kg。

世衛計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

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體重超標准值10%～20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標准旦此體重10%～20%者死旁遲肢亡率最低。當體重過低或過高於30%時，才容易導致疾病發生，影響壽命。

較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚，抗寒、抗病能力比常人強，更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱，對環境的適應性差，特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病，所以多病短命

醫學研究還發現，女性如果從50歲時體重顯著減輕的話，她們易發生骨折，尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外，體瘦者內臟下垂的發病率很高，最明顯的是胃下垂。

所以，人到暮年，雖然不可過運世胖，但也不可不過瘦，最好就是稍胖一點，當然，平時的運動和心理健康也很重要。

㈢ 中年女性，身高體重比例多少最健康

中年女性標准身高體重可以用身高(cm)-100)*0.9，這個公式算出的數值是標准體重，一般能夠維持這個體重，就顯得比較年輕，而且體脂也基本能夠達標， 特別是在延緩衰老上方面也是有積極作用的，我們平時看到比較勻稱的女人看著就要比同齡人年輕很多。

超重不僅看著老，對身體的危害也是非常大的，對於全身肥胖的人來說，隨著體內脂肪的堆積，還會影響機體內整個的代謝情況，從而增加慢性疾病的發生危險。當然太瘦或者太胖都對身體不好。而且標准體重只是作為一個參考，只有體脂超標了才是必須減肥的，因為這會影響到健康，而且減肥要注意方法，不能以健康做代價！所以，中年女性只要保持正常的標准體重一般來說都不會有什麼問題的。

㈣ 166厘米50歲女性正常體重是多少

166厘米，50歲的女生正常體重是59公斤，等下發一張標准體重身高表，希望能幫到你。

㈤ 身高1.64米的女人,體重應該是多少才標准

一般認為，女性的標准體重是：身高（厘米）－105＝標准體重（基掘游公斤搏銷）。
例如，一個身高160厘米的女子，她的標准體重散跡應該是：160
（厘米）－105＝55（公斤）。凡是超過標准體重10％者為偏重，超過標准體重20％以上者為肥胖，低於10％者為偏瘦，低於20％者為消瘦。
一般認為，男性的標准體重是：身高（厘米）－100＝
標准體重（公斤）。
例如，一個身高170厘米的男子，他的標准體重應該是：170（厘米）－100＝70（公斤）。凡是超過標准體重10％者為偏重，超過20％以上者為肥胖，低於10％者為偏瘦，低於20％者為消瘦

㈥ 女人160身高標准體重是多少

有些女士在受孕期間出現難受孕的原因跟體重有著較大的關系，因為有些女士的體重過於肥胖，因而會出現排卵困難的現象，所以在受孕虧拆期間需要控制好自己的體重，保持在正常的體重范圍之內才會增加受孕幾率。那麼160cm女生標准體重是多少？

標準的體重有一個計算公式，標准體重=自己的身高-105。所以說如果是160身高的女生，一般標準的體重在55千克左右，在這個范圍上下浮動幾斤都是正常的現象。但是如果是在50千克以下的體重，那麼就表示是偏瘦的。圓空寬但是如果體重超出標准體重10千克左右，那麼就表明過於肥胖。

女生過於肥胖的情況之下，不僅會嚴重的影響到一位女士的外在形象，還會給自身帶來許多的疾病，比如糖尿病和高血壓等。而體重過瘦的情況之下就會出現營養不良的現象，而且還可能會帶來記憶力減退或者是貧血的現象。

女生不管是過於肥胖哈市過於消瘦都會影響到正常橘亮的排卵，會影響到女士身體裡面的激素變化，所以受孕的概率也會大大的降低，因此在備孕期間需要維持在正常的體重之內。

㈦ 50歲的女人1米6標准體重要多少

最低察游則正常體重則應該為47kg，低於47kg則屬於偏瘦。

要想測算女性正常體重，最科學的方法就是計算BMI指數，具體是用體重（kg）除以身高（m）的平方，當指數值在18.5～23.9之間則屬於正常。

以身高160cm的女性為例，當BMI為18.5時，她的最低正常體重則應該為47kg，低於47kg則屬於偏瘦。

如果女性把身材降到正常值以下，或許在身形上會更「骨感美」，但也很可能會帶來一系列的健康風險。

太瘦的女性比正常體重的女性更易出現貧血、腸胃疾病、月經不調、婦科病等的問題，嚴重還可能導致不孕不育，雖說這並非絕對的，但總體來說，偏瘦的女性還是比正常女性承受更多的健康風險。

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控制體重方法

1、合理控制飲食：為了減肥過度節食導致營養不良或是為了增肥暴飲暴食都是不可取的，女性日常應做到平衡膳食，具體可遵循早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則，在營養均衡的前提下減少高熱量垃圾食物的攝入。

2、正確選擇運動：根據每個人的體質、工作性質和生活習慣的不同，對運動時間、內容、強度和頻度可進行不同的選擇，一般可將每天運動分為兩部分，一部分是包括工作、出行和家務這些日常生活中消耗較多體力的活動，另一部分是體育鍛煉活動，具體運動強度量力而磨源為即可。

3、改掉壞習慣：要想維持正常體重，運動不足、暴飲暴食、吸煙、酗酒等生活不良習慣應及早改正。同時，女性也要正確認敗棚識肥胖，首先胖並非什麼福氣，但也並非越瘦越好，更不應該為了減肥而連糧食都不吃，這都是不科學的。

㈧ 身高160厘米的女性，標准體重是多少

現代人都以瘦為美，所以人們特別是女性會非常注重自己的體重，總是希望自己能夠更瘦一點。追求美麗是每個人的權利。那女性的標准體重是多少呢？

3. 適量的運動

運動也是控制體重的重要方面，但無論是體重過高過低還是正常范圍內的人，都要保證適當的運動。運動要在自己能接受的范圍內，找到最適合自己運動方式。

4. 正確增肥或減肥

無論是增肥還是減肥，都要選擇正確科學的方式，切忌盲目，否則很容易引發其他健康問題。要對自己的體重要正確地認識。有些女性的總體體重可能沒有過高，但對自己的身材不太滿意，則可通過局部瘦身來達到自己想要的效果。

㈨ 女性到了中年，什麼樣的體重才算標准

女性對他的身體非常有價值，並注意保持自己的身體，當你年輕的時候，身體一般都是一個苗條，但在成長後，特別是在成長後，尤其是女性十歲以後，你可以找到一個很多女人，身體將是一個祝福的標志，我們都知道，當男人三四十歲時，它基本上祝福，因為通常的飲食不好，運動太少，運動太少，肥胖太少。

運動，想控制你的體重，除了控制飲食，其次是每天運動，多運動，都可以讓血液循環在體內，有助於提高新陳代謝水平，可以幫助女性排除多餘的廢物並且運動是一種快速燃燒脂肪，減少體內脂肪積聚，從而導致有效地控制重量。

㈩ 四十歲的女人，身高160米，體重63公斤，正常嗎

看用什麼角度來看了
按照身體質量指數來看的，160的身高，超過61公斤都屬於偏胖。