『壹』 老年人怎樣排便才算是便秘呢
怎麼才算是便秘呢？壯瑤谷支招簡單四招讓你快速分辨什麼叫做便秘？第一：排便間隔時間在三天以上的。第二：排泄不盡，剛剛排完便，又有排便的沖動，腹部有墜脹不適的感覺。第三：雖然有排便的慾望與沖動，但是又排不出來第四：排出的大便，像兔子或羊的糞便一樣乾燥如果出現以上的其中一種情況，非常不幸，即表明您處於便秘的狀態了。