23歲血壓14090

『壹』 我今年23歲，血壓在140左右是否正常應該吃什麼葯要注意什麼

正常血壓值，收縮壓90mmhg—140mmhg,舒張壓戚吵，60mmhg—90mmhg,收縮壓舒張壓任何一項超過正常值就是高血壓。
你才23歲，如果血壓一直在140左右，就有點高了，但血壓也會受很多因素的影響，比如說運動後，肱動脈高於心臟，進食後，緊張的心理，血壓計老化不準確等等因素蠢仔指。
高血壓分為，1，2，3，級，根據病因不同又分為原發型和繼發型，由於病因，分級不同，抗高血壓葯種類繁多，臨床上應用較多的主要有---利尿劑，腎上腺受體阻斷葯，血管帶配緊張素轉化酶抑制劑，鈣通道阻滯葯，應該吃什麼葯就應根據你的實際情況來定，
注意休息，低鹽，高維生素飲食，

『貳』 自己量血壓高壓140低壓90，算不算高血壓

自己量血壓發現高壓140低壓90，這樣的血壓其實是有一些偏高的，因為這是一種臨界點。但是這樣的狀態其實並不是特別的嚴重，在日常生活當中，只要保持正常的作息，並且保持健康的飲食，就能夠有著很好的緩解作用。網友們在日常生活當中一定要注意保持健康的生活狀態，盡量不要喝酒，也不要抽煙，因為抽煙喝酒對於血壓的影響同樣也非常的大，所以說為了自己的身體健康著想，就不要再做這些對身體有影響的事情了。

除此之外也建議網友們定期到醫院進行檢查，因為自己量血壓畢竟可能會出現不準的狀態，而且自己對於血壓值也沒有特別系統的認知，所以說要去正規的醫院進行檢查，檢查過後就會明確地知道自己的血壓狀況，這樣醫生也能夠給自己足夠的建議。

『叄』 我27歲高壓140低壓90屬於正常嗎

現在已經算是臨界高血壓了，不過暫時不用吃葯，但是需要定期復查血壓情況，還最好採用低鹽飲食，規范作息時間，適當減肥，堅持每天低強度的有氧運動來幫助干預血壓情況，如果這些非葯物治療手段使用半年至一年血壓還是沒有降下來就要考慮長期應用葯物治療了。

『肆』 今年29歲血壓高壓140低壓90屬於高血壓嗎

嚴格來講不屬於高血壓！正常的血壓高壓在110-140之間 低壓在60-90之間 你只是卡在正常的高限上面！注意不要過於疲勞緊張！好好休息幾天再看看

『伍』 高壓140低壓90的症狀，這是屬於高血壓嗎

引言：高血壓在於生活中是很常見的現象，尤其是現在生活條件越來越好，高血壓這種症狀也趨近於從高齡化逐漸向中齡化發展，有的在青年的時候就有高血壓這種症狀。那麼高血壓的血壓值在什麼值范圍內是屬於正常值呢，讓小編帶我們來了解一下吧。

三、平時注意

在平時生活中，我們不需要刻意的過度緊張。每天正常飲食，正常起居，早上的時候可以飯前測量一下血壓，看看血壓的正常情況。平時的時候我們也可以多加鍛煉運動，提高身體素質。保持愉快的心情，疾病也會遠離我們。

『陸』 高壓140低壓90，需要吃葯嗎

這種血壓水平，暫時可以不用吃葯，但要多加監測，同時日常飲食要友租讓以清淡型局為主，不吃太油膩的食物和動物的內臟，多運動，控好局制體重。

『柒』 高壓140低壓90，是不是已經患上高血壓了日常該如何預防

談到高血壓，大家可能想到的更多的是用血壓儀在我們的胳膊上測量。

血壓在90~140，基本處於臨界狀態，可以初步判斷為輕度高血壓。

我國當前高血壓的總患病例已經超過了2億多，另外還有大約3~4億的高血壓前期人群，這么龐大的人群，可見預防它比治療更緊迫。

並且目前臨床上沒有有效的方法來治癒高血壓。長時間服用葯物，血壓非但沒有降低，反而逐年遞增，對很多人造成了心理和身體上的損害。

很多高血壓患者缺乏較強的自我管理能力，

再加上年齡的增長導致身體的各項功能減弱，那麼對於血壓的控制更加困難。

可以了解到跟高血壓相關因素，最為密切的就是飲食、運動、肥胖、吸煙、飲酒。

想要預防高血壓就要從這些方面著手。

（1）飲食要清淡一些，鹽不要攝入過多，鹽攝入過多容易增加血液用量，增加高血壓風險。

（2）控制精製碳水攝入，避免在烹飪過程中高溫高油烹飪。可以在日常攝入的主食里邊添加一些粗糧， 烹飪的油脂可以選擇椰子油、米糠油，盡量選擇冷鍋炒菜。

（2）增加足量的蛋白質攝入，可以多選擇一些雞胸肉、瘦肉、魚蝦、雞蛋、豆製品，少攝入豬蹄、五花肉、香腸等。

（3）吃一些蔬菜，補充膳食纖維，或者額外補充一些復合維生素。

（4）肥胖或者超重人群要及時減肥，防止慢性疾病的產生。

（5）保持20分鍾到30分鍾的運動，剛開始不需要強調運動種類，根據實際情況，進行適當運動；但是高血壓患者注意運動強度不宜過大。

（6）注意戒煙戒酒；不要熬夜，保持充足的睡眠時間；另外如果患上高血壓，情緒的管控是比較重要的。

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