70歲很老了嗎

A. 七十歲的人算老嗎

古往今來，人們對壽命問題的探索從來都沒有停止過。孔子和孟子這兩位聖人分別活到七十三歲和八十四歲，於是民間有諺語說：「七十三八十四，閻王不請自己去"。意思是說，普通人活到聖人的年齡就知足了。劉備可能要悲觀一些，他說「人過五十不為夭」。就是說，人過了五十歲以後死了，就不算夭折了。

隨著社會的進步，生活水準和醫療水平都在不斷地提高。中國人的平均壽命也在不斷地向上攀升。據有關資料顯示，中國人的平均壽命已經達到77歲。如果從性別的角度看，女性高一些，平均為79.43歲。男性低一些，平均為73.64歲。於是就有人提出人到了多大歲數才算「老」的問題。是啊，多大歲數的人才算「老人"呢？還真是個問題。

在某些單位里，據說有「35歲危機」。也就是說，如果你是在職的「小白」到了35歲還沒有被提拔，那你的前景就有些暗淡了，甚至有被辭退的可能。這就是說在這樣的單位里，三十五歲就算老人了。假如說，你是一個「大脊悄自由職業者」去一家公司應聘，35歲以上的人基本上沒人要了。最近有一家公司招聘員工，說30歲以上的就基本上不考慮聘用了，除非是做保潔。這就是說，在這個公司里，30歲就是」老人「了。

在多大年齡可以退休這個問題上，七十歲的人還真的不算老。將來男人女人的退休年齡都要過度到六十五歲，退休後5年，就滾渣70歲了，這能算老嗎？不老，還可以再就業呢！在某些養生專家和個別醫生的眼裡，50歲以上是高齡人群了。需要定期體檢了，需要按時吃降壓降糖葯了，需要服用阿司匹林和他汀類葯物了，需要吃保健品養生了，要控制野辯自己的情緒了，需要合理安排生活起居了......到了七十歲已是風燭殘年了。從人口統計學看，七十歲以上的人似乎也不算老。據預言家說，中國人的評均壽命上升到80歲以上，用不了多少年就能實現。從這個意義上來說，人到七十還真的不好意思說自己老了。無論是男還是女，還沒有達到平均數，就說自己老了，你是不腦子有問題呀！

總之，七十歲的人算不算「老」還是個問題，從實際生活上看，答案是不固定的。

B. 男人一過多少歲就老了

男人一過50歲才算老。男人40歲還是一枝花。女人40歲就是豆腐渣啦。

C. 婆婆70歲屬於年紀大嗎

七十歲婆婆算年紀大的。
一個女人，到了70歲，如果身體健康，就一定能照顧自己。這已經是很不錯的了，老人生活能夠自理。當然也有年紀大的老人家身體很健康，就算到了70歲還能幫助你帶孩子，這已經算是很厲害，很厲害的。不過一個人到了70歲。再怎樣都會感覺比較辛苦。作為晚輩，應該更加孝敬老人。

D. 70歲後，身體出現這6種變化，是衰老的正常現象，做好調養助長壽

俗話說：「人生七十古來稀」，但是隨著物資的充沛、醫療技術的進步，現在活到七十歲以上的人都比比皆是。更是有些保養得好的老人，年齡雖然到了七十，但是精氣神可能只有50、60歲。

但是不管怎麼說，人老了就是老了，身體總會出現些變化。醫生直言，70歲之後，身體出現這6種變化，是衰老的「象徵」，也是衰老的正常現象。不要將其當病治，做好調養就好，有助於長壽。

有人說：「我這輩子的記憶力巔峰，就是高考那段時間」。這種說法有一定道理，因為大腦發育會在成年左右達到巔峰，此時的腦細胞數量是最多的，腦神經也是最 健康 的，記憶力會非常的好。

但是隨著年齡的增長，過了28歲以後，腦細胞的凋亡便開始提上日常，到了30、40歲之後，腦細胞、神經凋亡的速度是難以想像的快。過了45歲時候腦細胞死亡數更多，所以上了年紀時出現記憶衰退很正常。

到了70歲時，腦細胞、神經已經很弱了，做過的事可能立刻就忘，這也在所難免。

性功能是檢驗一個人是否衰老的標准之一，性能力巔峰是在18-28歲之間，過了30歲，性能力便開始走下坡路，到了45歲時，性能力可能會一蹶不振。不過也有一部分人到這個歲數還會保持旺盛的慾望。

到了70歲，無論男女，都要接受自己性功能的退化，不要過度糾結性能力衰退的問題，要平淡地接受。

無論是中醫還是西醫，都認為「心臟」是全身數一數二重要的器官，比如中醫認為「心為君主之官」，西醫認為心臟是全身關鍵的供血系統，它兼顧著全身的血液循環重擔。如果心臟出現了異常，對我們的壽命是一個沉重的打擊。

但是，隨著年齡的增長，心功能是不可能一直保持完美狀態的，由於年老體衰，氣血也會逐漸衰竭，心臟的搏動就會無力，供血也會變差。因此中老年人常出現心肌增生、冠心病、心悸等問題。

到了70歲以後，氣血衰敗更加嚴重，心臟多多少少會出現一些問題，統計認為，每十位老人就有七位存在著冠心病的問題，但是這都是正常的，是衰老導致的。平時注意調養或者吃葯就好了。

到了70歲，老年人的骨密度下降、骨小梁破壞嚴重、成骨細胞不再活躍……，種種不利於骨發育的因素都會導致老年人骨質下降，這時 老人一旦有個磕碰，很容易出現骨折、骨損壞的問題。

曾有個慘痛的病例，給大家分享一下：患者是81歲，因為下地幹活意外摔傷股骨，來到醫院治療後，醫生建議髖關節置換，但是家屬認為患者年齡太大了，做完手術後能不能走下手術台都是問題，遂一拖再拖。

一個月後，患者就因為股骨骨摺合並感染，死於敗血症。

這個案例告訴我們，老年人尤其是70歲以上的老人，普普通通摔一跤都會導致嚴重的後果，希望大家謹慎對待。

新陳代謝指的是舊細胞的更迭和新細胞的不斷產生，這也是為什麼小孩會長大、骨骼會變硬、皮膚會變好變差的原因。新陳代謝穩定且快，男人看上去就年輕，器官永遠有年輕的細胞支撐，功能就強大。新陳代謝緩慢或者停滯，那人就會衰老，器官也會逐漸衰竭。

到了70歲時，人的新陳代謝可能只有年輕時的十分之一，有些細胞老了得不到新細胞的補充，於是衰老又會加劇。 新陳代謝衰退的表現之一，是身體的皮屑增多、皮膚皺紋增多等等 。

對於老年人來說，新陳代謝的不足是導致多種老年病的重要原因，其實此時可以通過增強運動加快新陳代謝，對延緩衰老有一定的幫助。

六、免疫力低下

很多老人經常會小病不斷，這和身體免疫功能嚴重下降有關。免疫功能的強弱其實和上面多種因素有關，比如新陳代謝、比如年齡等等，免疫系統也由細胞組成。當人進入老年期，細胞也會老化，免疫細胞的戰鬥力會大大減弱，老年人的抗病能力肯定會下降。

這時，老人也不要自怨自艾，到了這個歲數體質下降、免疫力降低，有些小病小災是正常的，平時多注意保養身體就基本不會造成太大的疾病。

以上六點只是衰老表現的部分，而非全部，這些都是正常的衰老表現，大家不要過於緊張也不需過度治療。

到了七十歲，許多老人希望能活到80歲、90歲甚至100歲，其實只要好好保養，努力活到100歲也是可能的。

1、注重飲食 。事實上，飲食對於老年人的保養來說是至關重要的，醫生觀察了無數病人，只要有胃口， 能吃得下東西的人，最終疾病的預後往往都比較好 （包括癌症這種大家認為是絕症的疾病）。

如果沒有胃口，吃不下東西的患者，即便他患的是小病，醫生也不敢說他一定能康復。

對於老年人來說，一定要調理好自己的胃口，盡量讓自己吃點東西，不要抗拒吃東西，但是也不應該亂吃，要注重葷素搭配、營養均衡。

2、保證睡眠 。醫生認為，老年人只要感覺睡眠出現障礙，就得及時去醫院調理了。睡眠是人體重要的修復方式，也是多器官排毒的方式，只要會睡眠、好睡眠，老年人一般不會出現什麼太大的問題，反之就容易生大病。

比較好的睡眠時間，是晚上10:30分之後，早上早起點沒關系，五點起也行、六點起也行，沒有強制要求，但是一定要早睡。

3、情志穩定 。長壽的人一定是情志穩定、活潑開朗的，很少見到長壽的人出現大喜大悲的情緒波動。在中醫理論認為，七情六慾也是導致生病的重要因素，如果一個人能控制好自己的情緒，減少負面情緒，增加歡樂的情緒，那最終的壽命會提高很多。

4、適當鍛煉 。鍛煉能加速新陳代謝、能增強體質、能活動筋骨，醫生特別反對七十歲的老年人天天坐著、躺著，應該要動起來，只有動起來，人才會有生氣，經常坐著躺著會有一股暮年的感覺，這不利於 健康 長壽。

首先，要小心別摔倒。摔倒是導致老年人離世的重要原因，在鄉村，有很多七八十歲依舊 健康 的老人，可最終卻因為小小的摔倒而去世。摔倒會讓老人出現腦出血、骨折等問題，容易誘發諸多並發症。

其次，盡量別生病。對於老年人來說，生病是危險的信號，這代表著那段時間你的免疫力可能低下，這是一定要去醫院治療、做檢查，爭取快速緩解疾病，不給更嚴重的疾病可乘之機。有一些老人就是小病不治，拖到大病後難治。

其實只要老人能 健康 地活到七十歲，再活個十幾二十年都不是太大的問題，但是如果老人做不好以上幾點，那恐怕有些難度。同時，醫生也希望老人家保持好心情， 不要被一些衰老引起的症狀擾亂情緒。 大家應該要明白，老了以後有一些小病痛是正常的。

E. 70歲算老人了嗎70歲就思想非常陳舊，正常嗎

70歲當然算老人了，目前情況下，70歲的老人思想陳舊是很正常的事兒。

F. 我爺爺奶奶都70歲了。是不是很老了。活不了幾年了。

對於來食道癌這塊的治自療其實醫院蠻多的，治療方式也是較為多元化的，想你提到的西醫手術是其中的一種治療手段，至於病人是否適合手術是需要主治醫師結合患者病情而定的。聽您講林州食道癌醫院你應該是河南這邊的吧，河南治療食道癌擅長的專家我知道有位袁希福，大河報對他有過報道，只要病人能夠進水，他就可以治療，讓患者實現長期帶瘤生存！祝您爺爺好運！

G. 古人多少歲算「老」了

男子二十弱冠，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十花甲，七十古稀。七十曰耄，八十九十曰耋。九十為上壽。

不同年齡人的稱謂
人初生叫嬰兒，不滿周歲稱襁褓。

2至3歲稱孩提。

女孩7歲稱髫年。男孩7歲稱韶年。

10歲以下稱黃口。

13歲至15歲稱舞勺之年。

15歲至20歲稱舞象之年。

女孩12歲稱金釵之年。

女孩13歲稱豆蔻年華。

女孩15歲稱及笄之年。

16歲稱碧玉年華；

20歲稱桃李年華。

24歲稱花信年華；女子出嫁稱票？告散跡梅之年。

男子20歲稱弱冠。

30歲稱而立之年。

40歲稱不惑之年。

50歲稱知命之年。

60歲稱花甲或耳順之年。

70歲稱古稀之年。

80歲稱杖朝之年。

80至90歲稱合？之年，耄耄之年。

100歲樂期頤。

另外，還有稱童年為總角或垂髫，稱青少年為束發，女子待嫁稱待年或待字，稱老年為皓首或白首，稱長壽老人為黃發等等

(7)70歲很老了嗎擴展閱讀：

在學習古文的過程中， 經常會碰到一些表達年齡稱謂的詞，如：「弱冠」、「耄耋」等。學生往往對此很費解。其實類似這樣的詞還很多，都是我們在學習古文的過程中所必須了解的知識。

古人的年齡稱謂來源不一，大多根據不同年齡的生理特徵而命名，但也有一些是因襲前人所言而成為固定稱謂的。

在所有的年齡稱謂中，「九十」的稱謂可謂最多最有趣。或叫「鮐背」，鮐是一種魚，背上的斑紋如同老人褶皺的皮膚。。又人到暮年，皮膚上生出老年斑如凍梨之皮，故又稱「凍梨」。

還有依據生理特徵命名的，如：人初生叫「嬰兒」，是因為人初生需要抱在胸前喂掘逗奶。嬰可與膺通假，膺者胸也。

嬰兒即為抱在胸前之兒。七歲除叫做「悼」外，還叫「齠齔」也叫做「毀齒」，因為襪並正是換牙時期，所以有此稱呼。十五歲叫做「童」，「山無草木曰童」。古代十六歲成年，十五歲男子未加冠，女子未及笄。此處用的是比喻意。

H. 多少歲算老了

世界衛生組織（WHO）對老年人的劃分提出了新標准。將44歲以下的人群稱為青裂稿年人，45到59的人群稱為中年人，60 74歲的人群稱為年輕的老年人。75歲以上稱為老年人，90歲以上稱為長壽老人。這一標准逐步取代胡鄭我國現階段的標准。

我覺得一個人到了70歲就算老了。我已經到了古稀之年。老的標志主要是表現在形態上。人比以前肆做孝變矮了，常言說，縮筋了。以前1米57現在1米52。彎腰駝背，走路也緩慢了，不注意容易摔跤，摔跤後又容易骨折，因為鈣的流失，骨頭變得易碎了。老了就發體了，變得臃腫起來。比如我年輕時80來斤，現在一百斤了，足足多了20來斤。牙掉了，頭發白了。眼睛做了白內障手術。

另一個現象就是出現了各種慢性疾病，高血脂。心臟病，骨質疏鬆。我的血脂很高，一直都在服降脂葯。這些病，對於青少年來說是罕見的。還有記憶力下降，易忘事，比如經常忘了關火，把鍋都燒壞了。我家已經燒壞了好幾個鍋。看見很熟悉的人，忘了名字，過一會兒才想起來。睡眠不好，靠吃安眠葯入睡。

年齡受之父母，不可改變，但生理年齡、心理年齡和 社會 年齡卻可以通過身心鍛煉、個人努力加以改變，推遲衰老，彌補其不足。老年人要注意 養生 ，讓自己開心地活著。

I. 七十歲算什麼樣的老人

70歲的老人屬於古稀老人

J. 70後的人真的老了嗎

我是70後，同年級的人多數是75～78年的，有些同學當爺爺奶奶了，多數的當爸爸媽媽了，恐怕只有我還沒著落……

76年的我說老嘛不算老，不知道我年齡的會以為我是80後，說年輕嘛也不是很年輕，白發都不少了，心態嘛還停留在18到20歲，所以嘛，不覺得老。

根據現在的年齡劃分不到45歲不算中年人，我才43歲，還是年輕人，不算老。

別說70後的不算老，有些50後60後的還很年輕呢，那些大哥大姐心態好，人開朗，懂生活，會保養，一點兒也不顯老。

真正上了70歲80歲的可能才算老了，有些人到了那個年紀還堅持工作呢，有些人呢還上學——老年大學，他們學音樂、學唱歌、學跳舞、學繪畫、學 養生 ……比年輕人還犀利。

所以70後的不要總覺得自己老，正值青壯年，要好好學習，好好乾活。

70後，加油吧。

是的，我已不惑，可我依然有一顆年輕的心，我會和兒子一起唱歌，嘮著王者榮耀和蛙仔；

是的，我已不惑，可我依然像最初一樣的愛自己，我會在某個晚上，焚一炷香，煮一壺茶，聽著音樂，放鬆自己，享受屬於我自己的靜帶神纖謐時光。

是的，我已不惑，可我依然有對待生活的熱情和激情，我會在梅子下來的季節，做一壺青梅酒，酒香四溢時，約上三五好友，青梅煮酒論英雄。

是的，我已不惑，可我每天依然會認真的挑選喜歡的衣裙，畫上淡淡的妝，看著鏡中滿意的自己，為自己打call。

70後的人老了嗎？有的已經老了，有的還在拚命年輕。有的即便老了，也還要去冒險去體驗去蹦躂，因為……往後餘生，人還會更老。確實，歲月不曾饒過我，但我又何曾饒過了歲月? 這話題讓人感慨萬千。

作為70後，我肯定不願意承認老了，但是想裝年輕吧，也不太裝得像了。真正受刺激是有這么一件事兒：

我無意間看了個節目，好像叫《小小演說家》，一個4歲的記憶小天才，當天上台還不巧感冒了，鼻子兩邊的小臉蛋擼得紅彤彤的，讓人為他捏把汗，結果，什麼所有 汽車 的圖標，瞎指什麼全世界各個國家的國徽，國旗，什麼千字文……通通不在話下，張口就來，台上一干考官全都難不住他。

我還是通過他背誦的句子才查到這么一大段原文。「索居閑處，沉默寂寥。求古尋論，散慮逍遙。欣奏累遣，戚謝歡招。渠荷的歷，園莽抽條。枇杷晚翠，梧桐蚤凋。陳根委翳，落葉飄搖。游鵾獨運，凌摩絳霄。」

好多70後，我估計哈，根本就比不過這個4歲小男孩。因為我花了好幾天，也沒能輕松背下這一小段。咱們年齡是人家的12倍，拼記憶力，明顯妥妥滴完敗。

還有一點很深的感觸，就是在於原來引以為傲的視力，下降得好厲害。我和老公兩人都是70後，一起散步的時候，經常 搞笑 滴互問：你看得見街對面那個招牌上的字不？你看得見那邊那個人的眉眼五官不？……聽到對方說：哎呦，我咋也覺得視線模糊，看不太清楚呢。好，這下放心了，不光是我一個人才在變老，都一樣好嗎。

前一陣追過一個美劇，描述3個差不多相當於70後的美國中年美女，為了留住身材和美貌，減肥，化妝……各種作，蠢仿6季全部在描寫她們和一個90歲的銀發老太太的互懟日常，裡面各種不服老，裝嫩，毒舌，金句+笑料百出。

我記得一個場景，劇中女主人設是一個名演員，矯情得要命，結果，習慣性把別人遞到面前的手機推老遠才看得清字，我爆笑，哈哈，這個編劇太牛了，用她的老花眼瞬間暴露了她的真實年齡，她人設崩了，觀眾樂了。

我現在寫這篇小作文時，就一直想把美劇的名字附上，哎喲哎喲，確實死活都記不起來了呢。（原來叫《燃情克利夫蘭》，查了一下我的觀劇記錄，這才想起