1. 50歲男人吃什麼補品好
正常飲食,粗細搭配,加強鍛煉身體,比任何補品都好.
如非要吃的話建議服用培元固本散
由紫河車200克、鹿茸片100克、紅參100克、靈脂100克、三七100克、琥珀100克。組成基礎方。
本方服用方法,採取小量緩補,每服1—1.5克,日2~3次,一周後漸加至每服3克,日2次於飯前服為好。切忌貪圖速效而用大量。本方補中有通,活血化瘀,流通氣血,有推陳致新之功。可修復重要臟器病理損傷,促進腦細胞、肝細胞新陳代謝及再生。相信對他會大有好處。
2. 五十歲女人吃什麼補品
女性過早閉經對身體的傷害主要有:骨質疏鬆:因卵巢功能衰退,雌激素水平下降,影響鈣質回在骨骼中的答沉積,所以容易導致骨質疏鬆;泌尿生殖系統疾病:因雌激素水平低下,女性泌尿生殖系統會發生一系列退化萎縮性變化;心血管疾病:雌激素能提高血管彈性,使血管不易硬化和阻塞。為了防止這些狀況的發生,應該保證月經的正常,建議服用歸白片,滋養卵巢,有助於機體恢復正常雌激素分泌功能。
3. 50歲左右女性身體不好 適合吃什麼補品
最好的方法,加強鍛煉啊
4. 50歲的男人吃什麼補品好
這個年齡來的人我覺得不適合補品源,而是你需要調節,調節你身體的整個運轉,現在人所需要的營養已經足夠足夠,所以再多的補品反而是身體的負擔,我父親現在在吃一種是無限極的男仕,或者是增健喝了一年非常有效果,而且不難喝,容易堅持,早一隻晚一隻,還可以促進你多喝水
5. 50歲的女性買點什麼補品給她用好
我不太清楚這位女性是您什麼人。個人覺得補品什麼的沒什麼用,永遠都不如食補內!而且容您還不知道那補品里是什麼。若得罪哪位補品商,在此抱歉啊~~!
如果不是親戚朋友,又是不得不送的人(比如說領導),那就送送RMB吧(社會趨勢,我也不想的)
如果是親戚朋友,那比較好辦,她最近需要什麼,或者喜歡什麼但是沒有買的,打個比方,她手機舊了,但是一直沒換,您就可以買個新手機送她嘛!只是個比方,請類推。
個人想法,請參考!
6. 50歲左右的中老年人的最適合補什麼吃點什麼補品
補充蛋白質,老年人容易骨質疏鬆、失眠,身體抵抗力差, 翔印的參寶海參蛋白飲品不錯
7. 50歲左右的女人應該吃什麼參(或補品)比較好
我想你媽媽有更年期的症狀!
一:多吃富含維生素C的食物有:柿子、青花菜、草莓、橘子、櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、芥藍菜花、獼猴桃。
二 :多吃富含維生素E的食物有:獼猴桃、堅果、瘦肉、蛋類、玉米、花生植物油。
三 :多吃豆類食品:尤其是大豆,大豆中含有豐富的大豆異黃酮,是女性最天然的植物雌激素,具有雙向調節體內雌激素、有效改善內分泌失調的作用。
四:多吃胡蘿卜:英國的營養學家發現:每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國的專家也得出了類似的結論。
還應該選擇具有平衡、調理作用的植物雌激素,例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝
五:經濟條件好的話當然是購買一些更年期的保健品,在飲食上就要多下功夫了
8. 50歲以上的人,吃那些補品比較健康
這個年齡段的人,是應該好好重視一下日常的保健了。在這里向你推薦海南海之源螺旋藻,產自無污染的海南三亞。百分百純天然食品,國家衛生部批准為功能性保健食品,國家GMP認證企業產品,食品衛生等級A級。為什麼要為你介紹螺旋藻呢?
中老年人的最佳保健食品-海南海之源螺旋藻
21世紀是人口老齡化的時代,老齡問題已成為世界性的問題,現代老年醫學研究表明,人類的健康長壽受到多種因素聯合作用的影響,飲食與營養就是其中重要的因素之一,這是因為飲食與營養是人類賴以生存的物質基礎,人體各部分能正常的運轉都需要營養素的充足,均衡補給,老年人做為特殊群體,隨年齡的增長,生理機能衰退,代謝變慢,腺體分泌減少,各器官代謝功能下降(如消化能力下降最為明顯)及整個機能免疫力下降等等。「是葯三分毒」眾所周知。這就需要我們從食品中尋覓最適宜老年人食用的保健食品。
世界最長壽的物種之一,螺旋藻。就營養價值來說最適宜老年人服用。首先螺旋藻中富含的物質不似一般食品那樣僅含單一或某幾種營養物,而是一種復方全價營養且與人體直接需要的營養物質相一致。如其中所含的人體必需的8種氨基酸,營養結構與聯合國糧農組織已證明的人體必需的營養結構一致。螺旋藻是人類目前所發現的天然單一食品中營養最豐富均衡的食品。其次螺旋藻細胞壁由多糖組成,幾乎不含纖維素所以營養物質大部分可以被人體迅速消化和吸收很好解決了老年人因消化液分泌減少,胃腸道蠕動緩慢,使機體對營養成分吸收利用下降的問題
神奇的螺旋藻
螺旋藻是一種接近於動物界的植物性生命形式。說它是植物,是因為它具有豐富的葉綠素和能進行很高光能轉化率 (18%) 的光合作用。說它是動物,是由於其每條藻體喜歡獨立游離,並能在溫暖的培養液中作自由扭轉屈伸運動。
螺旋藻的營養價值不似一般食品那樣,僅含單一或某幾種營養物,而是一種復方全價營養,並且與人體直接需要的營養物相一致。特別是它的蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸、多糖類礦物質的天然配伍,渾然一體。一克螺旋藻相當於一公斤各種蔬菜或水果部分營養的總和。所以說螺旋藻是能夠綜合提供人體基本體能和組織結構需要的超級生物營養包。
1、人體極易消化吸收的優質水溶性蛋白質
螺旋藻的營養價值首先在於其蛋白質含量驚人地高。到目前為止,世界上還沒有一種可食生物能像螺旋藻這樣蛋白質含量高達 68%~72% 。螺旋藻的蛋白質是水溶性的,極易被人體消化吸收和利用。而大多數植物性蛋白質卻是醇溶性的,人體對其難以吸收與利用。螺旋藻與其它微藻生物不同,其細胞壁由多糖組成,幾乎不含有纖維素。因此,螺旋藻被食用後,它包含的營養物絕大部分可以被人體迅速消化和吸收。據消化試驗測定,在18個小時內,85%的藻體蛋白質、氨基酸和維生素在人體內可被吸收並得到轉化。螺旋藻的可消化系數(DC)達83%~95%,凈蛋白質利用率(NPU)53%~61%,相當於乳酪的85%~92%。
螺旋藻是天然色素藻蘭蛋白的寶庫,每1 克螺旋藻中就含藻藍素 170 毫克。藻藍素以及其他色素有助於合成和調節人體代謝的多種重要的酶。藻藍蛋白對抑制癌細胞生長和促進人體細胞的新生具有重要的作用。螺旋藻的核糖核酸(RNA)占藻體總量的 3.5% ,脫氧核糖核酸(DNA)占 1% 。
所以螺旋藻所含蛋白質是一種優質速效、完全適合人體需要的完整蛋白質。這對於中老年人、貧血症患者以及胃腸道功能衰退變弱的人來說,具有很重要的營養學意義。
2、天工巧合的18種氨基酸
螺旋藻含有人體所需的 18 種氨基酸 ( 表 2) ,其氨基酸組成與聯合國糧農組織 (FAO) 的推薦標准十分接近,如賴氨酸含量高達 4%~4.8% ,且賴氨酸的有效率平均在 85% 。其他各項必須氨基酸的指標均能達到聯合國糧農組織 (FAO) 和世界衛生組織 (WHO) 的推薦標准。
註:資料來源:FAO/WHO,能量與蛋白質需要量報告,1973;L.V.Venkataraman分析報告,1978。蛋氨酸包括絲氨酸,苯丙氨酸包括酪氨酸。組氨酸已被認定為必須氨基酸,因人體內不能合成足夠量的組氨酸供蛋白質合成。精氨酸為10歲以下兒童必須氨基酸。
氨基酸在人體內參與蛋白質(包括酶)、糖原(動物澱粉)的生成和能量的貯存。一般食品雖然也包含數種或多種氨基酸營養成分,但在人體的合成代謝過程中往往不可能全部滿足需要,只要其中的某一種氨基酸缺失,機體需要的特定蛋白質便不能被合成,以致所有其他氨基酸因得不到利用而從體內排泄掉(營養學上稱之為「木桶效應」)。所以,氨基酸成分愈全面,人體的吸收利用率也越高。 此外,一些特殊的酶類在生成動物澱粉(如糖原)以及其它多種酶類在轉化糖類而釋放能量的活動過程中,也取決於肝臟和腎臟中某些色素、氨基酸的存在與否。氨基酸在大腦化學物質多肽和激素的生成中也是十分重要的,它對於製造人體胰島素的內分泌腺系統具有重要的調節功能。所以服用一定劑量的螺旋藻,人體對氨基酸的需求就可以基本上得到滿足。
螺旋藻對人類身體健康有益
螺旋藻又稱藍藻,是一種螺旋型的藻類植物,又是一種有極高營養價值、良好保健效果的功能性食品。在中國螺旋藻產業協會會議上,會長李定梅女士說:「中國有世界上最優質的螺旋藻產品」。如今,螺旋藻已成為當今一年四季最時尚的高級營養補品之一。螺旋藻中含有豐富的γ-亞麻酸、β-胡蘿卜素(是胡蘿卜的10倍)、藻藍蛋白、藻多糖等營養成分,這些成分對治療疾病有很好的輔助作用。螺旋藻是一種鹼性食品(PH7-9),很多胃病是因胃酸偏多而導致,它可以有效中和胃酸改善胃炎、胃潰瘍;富含B1、B2、B3、泛酸和鋅,可促進體內胰島素合成分泌,是糖尿病的剋星;高達60%以上的優質蛋白質和多種維生素、礦物質可輔助改善肝病;1克螺旋藻的營養價值約等於1公斤各類蔬菜的營養總和。但是專家忠告:螺旋藻不是包治百病的仙丹妙葯,也無立桿見影神效。如果您想有一個長期健康的身體,請選用螺旋藻。
螺旋藻的適用人群:兒童、青少年生長發育期;年老、體弱吸收營養不足者;節食減肥人士;膳食搭配不合理者;吸收營養不均衡而導致的貧血、缺鈣者;病後康復體虛者。
螺旋藻與健康長壽
眾所周知,我們每個人都要經歷童年、青年、中年、老年這一自然過程的演變。衰老給人們帶來許多身體和心理上的變化,各種疾病也伴隨著機體衰老悄然而至,人體免疫力下降,新陳代謝衰退、冠心病、高血壓、高血脂、貧血、糖尿病、胃病及十二指腸潰瘍、癌症等各種疾病蜂擁而上,還可引起精神抑鬱等心理異常,不僅如此,衰老的疾病還會反過來加速人體衰老的進程。
專家坦言,人本來都有超過百歲的壽命,不夠長壽的原因就在於不養生許多老年疾病都是由於各種基因遺傳和各種環境交互作用而成的,而環境的不良因素首推人體內的酸性體液,它的侵蝕作用導致人體各器官逐漸老化,免疫功能喪失,使得老年疾病接踵而來,因此,衰老病死似乎成為無法抗拒的自然規律。
但是隨著螺旋藻這種現代科技營養保健品的不斷研製、開發與推廣,我們的觀念也正在悄悄地發生著變化。通過日本、美國、德國等發達國家的大量科學研究證明,螺旋藻具有增強人體免疫力、防癌、抗癌、抗輻射作用,能刺激前列腺素的合成,調節機體生理功能,促進新陳代謝,對貧血、糖尿病、胃病等疾病有難以相信的益處。尤其是螺旋藻呈微鹼性,能調節體液鹼度,防止人體器官老化,而且它屬於細胞原始生物、細胞壁薄且柔軟,使人體吸收率達90%以上。因此,螺旋藻克服了其它鹼性食物蛋白質低且不易吸收的弱點,對調節鹼酸平衡、增強免疫力,延年益壽具有特殊的功能,所以使老年人"無疾而終"不再是極少數人的專利。
海之源螺旋藻產品優勢
海南海之源螺旋藻有限公司是國內最早開發螺旋藻產品的企業之一,自1995年開發螺旋藻產品以來,一直以高品質占據市場達十年之久,產品工藝成熟,質量穩定。————————十年生產銷售經驗
海之源螺旋藻是我國比較知名的螺旋藻品牌,海南海之源螺旋藻有限公司是一傢具有高端科學生產技術的專業螺旋藻製品生產企業,也是我國最早生產和研究螺旋藻的企業之一,集科研、養殖、生產、銷售為一體。從養殖基地的選址,養殖池的設計,螺旋藻的養殖技術以及螺旋藻的採收、成品的生產均有日本著名螺旋藻企業和專家全程監控執行。————————專業的螺旋藻生產企業
海之源螺旋藻原料采自被聯合國環境資源署評定的中國唯一一塊尚未污染的海南島南部潔凈水域,這里光照充足,海水純凈,藻類生長活潑,有利於螺旋藻各類營養的富積,保證了海之源螺旋藻的優良品質。————————優良的養殖水域
公司同時還擁有強有力的科研力量,在和國家科委長期保持緊密聯系的同時得到了中科院水生所、植物所專家的長期支持和實地指導,從各大院校聘請著名專業教授對企業進行強有力的科研支持,並從中培養了一批年輕的專業人才,為企業可持續發展注入了後勁。2004年6月海之源公司又作為股東,投資成立「中國華南微藻研究中心」,為產品的質量體系提供了可靠的、強有力的科技後盾。——————強大的科研力量
海之源螺旋藻被中國第十三次赴南極科學考察隊指定為專用營養品,成為第一個登上南極的中國螺旋藻品牌。海南海之源螺旋藻有限公司與國家海洋局聯合以海之源螺旋藻對在惡劣環境下工作人群的保健作用為題,進行的聯合科研取得豐碩成果。———————— 聯合科研
海之源螺旋藻採用日本先進干壓工藝,在整個加工過程中最大限度的保持螺旋藻所有有效成分及其生物活性。這優於其他廠家的加工工藝。————————先進的生產工藝
海之源具有先進的生產加工工藝,海之源螺旋藻在加工過程中沒有加入制葯工藝常用的賦型劑、崩解劑、粘和劑,使海之源的純度能達到原料品質標準的100%,其具體表現是:螺旋藻粉、螺旋藻片劑的橫截面以及將片揉碎成的粉末較其他品牌較細膩;若將海之源螺旋藻產品暴露在陽光下,其顏色明顯變藍,一方面說明其藻藍素的含量較高,另一方面也提示了本產品的保存要求,因此海之源產品特別注意產品的避光包裝。這些都是注重品質的最好證明(也是鑒別優劣螺旋藻產品的最好方式)。————————先進的加工工藝
海之源螺旋藻於1997年通過中華人民共和國衛生部保健食品評選委員會審定為功能保健食品,批准文號為:衛健字[1997]第676號。————————衛健字型大小保健食品
作為健康食品的專業生產加工企業,海南海之源螺旋藻有限公司一貫秉持「質量至上,用戶至上」的精神,樹形像、立品牌,努力傳播健康文化。公司還從各著名高校聘請藻類著名專家、營養專家等為顧問,同時聘用高級專業人才,使海之源螺旋藻在眾多的螺旋藻企業中脫穎而出,成為國家衛生部批準的法定功能保健食品。———————— 國家法定功能保健食品
海之源螺旋藻於2004年9月通過保健食品GMP評審,是經過GMP標準的專業螺旋藻企業,使用先進的生產工藝,有著嚴格的質量保證,使螺旋藻的營養成分及其生物活性得到最大限度的保留。————————GMP認證企業
2005年8月24日,依據海南省人民政府第147號令《海南省名牌產品認定管理辦法》,海之源螺旋藻順利通過海南省名牌產品認定委員會評審,獲海南省名牌產品稱號,並成為海南省唯一一家獲此殊榮的螺旋藻企業。————————海南省名牌產品
螺旋藻服用必備的常識
螺旋藻是一種微細藻類生物,是地球上最為古老和生命力極強的生物,在35億年前就已存在。國內外已做了大量的臨床毒理學試驗,結果證實沒有任何毒副作用。幾千年來,非洲查德湖畔和墨西哥Texcoco湖原住民一直將螺旋藻當食品吃,全世界各國將其作為營養品大量服用也已經有40年的歷史了,也未發現有過量後中毒的現象。螺旋藻片劑產品加工不需經化學提取工藝,更不需添加防腐劑,保證純天然,不含任何激素和不良成份。因此,我們可以認定螺旋藻長期服用是絕對安全可靠的,沒有必要人為地設定服用劑量。當然螺旋藻不是普通蔬菜水果,而是一種奢侈品,從經濟角度出發,還是有必要制定各種情況下的標准用量,以作為日常服用的一種參考依據。
保健用
1.日常保健:每日2-3次,每次2克,飯前30分鍾服用。平時可隨時取服。
2.抗疲勞:每日2-3次,每次2—4克,飯前30分鍾服用。特別疲勞時加服2克。
3.減肥:快速減肥法,每日3次,每次10克,飯前60分鍾服用,早上喝豆漿或牛奶加少量蔬菜水果類食物,中餐120克左右主食加適量的菜,晚餐100克左右主食加適量的菜。普通減肥法,每日3次,每次4克,飯前60分鍾服用,食量比平時減少1/3—1/2。如果喝湯,要在飯前,少吃油膩食物。
4.體質差:每日3次,每次3克,飯前30分鍾服用。
5.抵抗力差:每日3次,每次3克,飯前30分鍾服用。
6.營養不良瘦弱:每日3次,每次2—3克,飯前30分鍾服用。欲增肥者飯後15分鍾至30分鍾服用。
7.抗輻射:每日2-3次,每次2克,飯前30分鍾服用。
8.抗衰老:每日3次,每次2—3克,飯前30分鍾服用。
美容用
取天然藻粉10—20克,加清水攪拌或加蛋清直接敷於面部,也可以加在平時用的面膜中,對增加皮膚營養和滋潤皮膚效果理想。
治療用
1.胃炎:普通胃炎每日3次,每次3克,飯前30分鍾服用。胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸化等每日3次,每次4克,飯前30分鍾服用。
2.肝炎:小三陽病毒陰性、脂肪肝每日3次,每次4克,飯前30分鍾服用,脂肪肝帶肥胖者延至飯前60分鍾服用;小三陽病毒陽性、大三陽、肝硬化、肝癌及所有轉氨酶高者,每日3次,每次6克,飯前30分鍾服用。
3.糖尿病:每日3次,每次4克,飯前30分鍾服用。
4.高血脂 膽固醇高者每日3次,每次2—4克,飯前30分鍾服用。甘油三脂高者每日3次,每次3—4克,飯前30分鍾至60分鍾服用。肥胖者飯前60分鍾服用。
5.高血壓:每日3次,每次4克,飯前30分鍾服用。
6.腫瘤:每日3次,每次6克以上,飯前30分鍾服用。
7.缺鐵性貧血:每日3次,每次3克,飯前30分鍾服用。
8.青光眼、白內障:每日3次,每次4克,飯前30分鍾用。
9.動脈硬化:每日3次,每次4克,飯前30分鍾用。
以上服用量皆為成人用量,6周歲以下兒童可減半服用,7—15周歲少年為成人服用量的2/3。保健用量每2個月為1個服用周期,一般會有一定效果,長期服用效果理想。治療用量除肝炎、腫瘤、青光眼、白內障和動脈硬化3個月為一個療程外,其它每2個月為一個療程,溫開水送服。
9. 50歲左右的人吃什麼樣的補品
說實在的`現在五花八門的保健補品太多了`` 有人說這個好`有人說那個好``大多價格都還很貴` 到底怎麼樣`都不好說` 我一個朋友是專門搞這個的` 告訴我說少給自己的父母買這些東西``送人可以```
我覺得你回家` 不要買那些補品`` 回家給老人家多煲點湯 買點新鮮的水果``陪在他老人家身邊` 多說說話`聊聊天``讓他保持愉快的心情``這樣對康復更有郊果,,,
祝親人早日康復。
10. 給五十歲的父親買什麼補品好
尿酸高不適合肉類,但是適合蛋白高的東西。可以適當弄點人參蜂王漿之類的,海參也可以。