氣功與長壽

① 練氣功可以長壽嗎

有利於強身健體，也可以延年益壽的

② 張至順道長 金剛長壽功是氣功嗎 要慢慢呼吸嗎

金剛功，動作對就可以了，不用在意呼吸。你應該在意動作做的是否到位，是否正確。在練功時，需要做到和伸懶腰時一樣的出力就可以了

③ 為什麼很多氣功大師都沒有活過百歲

因為我們只看見報道的那些沒有活過百歲的所謂氣功大師~
實際上氣功大師一般人見不著~

④ 張明武夲人為什麼沒長壽 自控氣功

好比一個武林高手，武功高和長壽是兩碼事，半路被人殺了對外也只宣稱病故。

⑤ 世界上最長壽的人據說是李慶遠，是位氣功大師和中醫研究者，活了256歲。你們說會是真的么

中國老中醫李清雲先生，活了256歲，他是一位素食主義者！ 李清雲出生於1677年，死於1933年，在世256年歲，是清末民國初年的中醫中葯學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時（1777年）曾因在中醫中葯方面的傑出成就，而獲政府的特別獎勵。在他200歲的時候，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂。他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將枸 煮水當茶飲。

⑥ 為什麼有些人沒練氣功，沒做那些養生的事，可是很長壽。有的人天天都在練氣功，而且學了很多養生的道理，

養生之道包括方方面面的修養，與人的身體素質、生活規律、鍛煉是否科學、飲食是否科學、性格、心情是否舒暢等等，均有關系，氣功是一種鍛煉方法，調節氣血運行，如果方法得當，有幫助，否則，會有副作用。

⑦ 李慶元長期練習氣功，練習氣功真的有讓人長壽的功效嗎

運動對我們的身體健康一定是有益處的，但是說長期的練習氣功就能夠讓我們長壽，這個說法未必是真實的。雖然在民間流傳著這樣一件事，說有一位老人叫李慶元，他因為常年的練習氣功，一直活到了256歲，這件事是真是假？誰也說不準。不過的確是有叫李慶元的這個人，他是活到長壽，但是他的年紀是不是256歲就說不準了。總體來說，運動能夠讓我們的身體保持健康，常運動就能夠讓我們的身體血脈暢通，就能夠達到健康的目的。
朋友們，我們通過李慶遠老人的長壽妙方，是不是也能夠給我們一些啟示？日常生活中，我們也要有一個良好的心態去面對一切事情。只要把自己的心把握好了，生活沒有煩惱，那麼健康也會圍著我們跑。

⑧ 運動員和會硬氣功的人身體很強壯，如果他們不出意外事故，他們能長壽嗎

運動員不一定 長壽 年輕的時候身體勞損嚴重 到了老年或許比平常人還要不堪

⑨ 李慶元長期練習氣功，練習氣功真的有讓人長壽的功效嗎

多運動和練習氣功，對健康有一定好處。不過，修行者追求的健康和長生不老不只在身體，而是身心並重，更重視靈性的圓滿，這也是不老的奧秘。

若然動惡念，甚至作惡損人，都會因應輕重而影響壽元健康，是以道教有雲：「枉煞人者，是以兵刃而更相殺。」損人利己如同自殺，最終受苦的還是自己。練習氣功固然是好事，但真正要長壽快樂，圓滿自在，必須積善立功和心存慈愛。

⑩ 練氣功可以長壽嗎

不敢說長壽 但正確的 長期的練功（體育鍛煉不是練功 這要搞清楚） 對你絕對有幫助