㈠ 50歲的婦女腰痛怎樣治好
1.看醫生診治
2.大同中醫醫院院長張瑞麟在一場研討會中指出，手法治療可調陰陽、行氣活血、疏通經絡、舒筋止痛，為治療腰肌勞損的重要手段，常用手法包括滾法、按揉法、彈撥法等。滾法是指在患側及第三腰椎橫突處用滾法施術，以便促進局部的血液循環，進而起到活血通絡，松解肌肉緊張作用http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=243898
2.分享家母腰肌酸痛 我們天天幫她擦抹琥珀能量精油(廈門朋友介紹是台灣神油)並輕推20來回幫助舒緩
㈡ 我媽50歲了，老腰疼怎麼辦，怎麼治
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事以及運動損傷等等都會引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床症狀.
人的腰部承受著身體的重量,如果在日常生活中各種活動的姿勢不正確,則會增加腰部的負擔,給腰椎、關節、肌肉帶來損傷,出現腰痛症狀。
倒走鍛煉對腰痛的康復有良好的作用，可以試試。
不要穿帶跟的鞋，任何低跟的鞋都是會加重腰痛的，不要過度勞累，不要睡過軟的床鋪。
㈢ 50歲早上起來腰疼是怎麼回事
可能是受涼了。尤其是夏天，注意開窗戶、開空調睡覺，都會受涼，身體出毛病。
㈣ 男人50歲腰疼怎麼回事
房事過勞吧
㈤ 50歲老人經常腰疼吃什麼營養品可以緩解
老人家，如果你最近體檢過身體沒有問題，也沒有什麼病史，那麼結果就很確定了，那就是肌肉長時間的拉伸，過度緊張得不到放鬆引起的。
還有這種情況我不知道吃葯效果怎麼樣，但是我確很清楚，缺乏鍛煉絕對是最重要的因素！！
多運動才是根本，人一上了年紀，再不運動的話，那麼全身的肌肉就萎縮了！！
或許您覺得肌肉萎縮就萎縮，又不幹體力活，要那麼多肌肉幹嘛，那麼今天我要告訴您，您的這種想法要不得，我就說下肌肉的若干好處吧。
第一，肌肉可以組織人體骨骼里鈣質的流逝，也就是肌肉含量越高，骨頭就越硬（吃鈣片什麼的，就是治標不治本，你補得再多，骨質它存不住有什麼辦法）
第二，強健的肌肉能保護人體的關節，也就是肌肉是身體各個關節的第一道保護層，沒了肌肉，直接傷關節，有了肌肉，傷的也就是肌肉，最多三天，又是一條好漢。
（如果您的腰背部肌肉發達，那麼您的身體絕對不會出現現在這種狀況)
肌肉還可以促進體內激素的分泌，皮膚的新陳代謝，等等等等。
最後說下解決方法，1 拉伸目的肌肉群能讓緊張的肌肉放鬆下來，而且是立竿見影。2洗熱水澡也能讓肌肉得到緩解。3喝西瓜汁，西瓜種含有一種特殊的氨基酸，名字忘了，但是對緩解肌肉疲勞有神奇效果。
記得多運動，無論什麼運動都行！！！
㈥ 將近50歲的女人為何時常腰疼
年齡大了身體慢慢的會出現好多毛病是正常的，還是去看看吧。
㈦ 媽媽50歲了，腰疼吃什麼葯
可能是腰間盤突出，這個沒特效葯。只能平時注意。拍個片子看看是什麼原因。實在厲害的話可以打一隻封閉針。
㈧ 女的50歲突然腰疼怎麼辦
腰痛，別以為都是「勞損」
引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」，其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征，但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才 18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支持並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征，也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多卧，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。
相關鏈接 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
康復醫學小知識 通過「走路」也能看毛病
步態是人通過雙腳交替動作使身體發生位移的行為特徵，步態分析是通過對步行規律的研究，揭示步態異常的原因及規律，評估損傷的程度以及康復狀態。康復科醫生已經可以通過特殊的機器，讓病人邊「走路」邊看病！通過步態分析，醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據，同時可為手術方案的制定、手術後效果的評價及康復治療效果的評價等提供客觀真實的依據。
骨科康復醫學四大新理念
*不僅對恢復後期或後遺症期的患者進行康復，而且要從臨床早期就開始進行康復治療，要強化臨床康復意識。
*不僅要掌握康復治療專業本身的技術，也要熟悉相關疾患，如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則，以便配合進行康復。
*不僅要與康復醫學科內各個治療部門的治療師聯合組成「科內團隊」進行康復治療，也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯系，組成「跨科團隊」為患者提供最佳的康復治療。
*不僅充分發揮非手術康復療法在功能康復中的作用，也要充分認識必要的骨科手術對功能康復的價值和作用，及時介紹應做康復性手術的患者到骨科進行手術治療，糾正畸形，增進功能。
長期以來，人們一直認為，對於那些老喊腰疼的人來說，最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理，西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明，對腰疼患者來說，最能減輕他們腰疼的床墊類型為中等硬度，而不是人們常說的硬板級硬度。
研究人員解釋說，由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐，所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而，實驗證明，對於減輕腰疼本身來講，所選用的床墊硬度應適中，不能太硬。研究人員說，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病症。同時，很少人知道，人們花在治療腰疼上的費用是十分驚人的。
㈨ 50歲左右的女人腰疼吃什麼比較好
這種情況建議飲食清淡注意休息，局部熱敷理療，可以外科檢查，應用腰痛寧膠囊等葯物，必要時拍片或核磁共振等檢查
㈩ 男人50歲腰疼怎麼回事
過斷時間觀察一下，有好轉就是勞累，沒好轉有可能是骨頭，你說裡面？我覺得骨頭問題和勞累面大，畢竟內臟只有腎，而且腎病一般不會劇烈疼痛，一般是酸痛和浮腫。休息一段時間，年紀大身體不好很正常，別擔心，最好去醫院，但我估計他肯定不願意去。腰疼按摩