怎麼向退休人員講養老觀念

A. 退休老人晚年如何養老

最理想的三種老年生活:
第一，開開心心地為自己而活
所以老年一定要有自己的興趣愛好，比如說跳廣場舞，一起結伴去戶外走走，參加老年人活動，多鍛煉身體，不僅可以讓自己保持身心健康，讓晚年生活過得豐富充實，也能免去子女為自己擔心，能夠更好地奮斗事業，這豈不是兩全其美。所以老年人一定不能讓自己退休後閑下來，圍著家裡家外忙，整天家長里短，這樣不僅不利於自身的身心健康，還會為家裡造成不必要的矛盾。
第二，兒孫自有兒孫福，不要去過多操心
有些老年人非常地溺愛子女，總覺得他們還沒長大，總想著什麼事都幫忙安排好，總想著我都是為你好。這種想法千萬不要有，兒孫自有兒孫福，兒孫的事由他們去，不要過多地參與，孩子們都需要鍛煉自己，都需要獨自會處理面對任何事，這樣才能成熟。而且有的時候，我們的那套老觀念老傳統，未必能適用於現代社會。面對女子的詢問適當地發表下意見即可，不要過多的干涉，非得讓子女按照自己的意思來，這樣只會陷入僵局，得不償失。所以晚年要想過得幸福的老人一定不能過多地參與子女的事情。
第三，養好自己的身體，保持樂觀比啥都重要
據有關的研究調查發現，55%以上的癌症患者都會經常處於一種負面的情緒中，由此可見，健康的情緒起著至關重要的作用。所以老年人到了這個年紀，心態一定要放平和，凡事要看開，每天樂樂呵呵的，不要計較那麼多。俗話說，心情好一切都好，該放下時一定要放下。吃好，喝好，睡好，足矣。想做什麼就去做，怎麼開心怎麼來。把自己的身體養好，保持一個樂觀的心態，想不長壽都難。
所以人到老年要把什麼事都看破放下，萬事不要去計較，培養自己的興趣愛好，有自己的事情做。養好自己的身體，快快樂樂地活著，不僅對自己好，也省得兒女為自己操心，保持一個樂觀的心態，相信幸福指數會越來越高。

B. 如何講養老觀念

退休不休
人生有三站——少年求學第一站，中年工作第二站，老年退休第三站。按照傳統觀念，退休退休，一切一切都「休」了。這是一種陳舊的觀念，有必要加以匡正。

退休是人生的重要期間。面臨著人物的轉變。

退休後記住這五個「不是」：

退休不是人生的結尾，而是人生新起點；

不是從工作崗位退出，而是再參加；

不是坐享清福，而是再定位；

不是依靠他人，而是自主自立；

不是天然凋零的進程，而是有方案有預備的進程。

過去講「生命不息，奮斗不止」，現在講「奮斗不止，生命不息」。退休不休，健康長壽！
積極休閑
所謂積極，就是不消沉、不懶散。所謂休閑，就是不定指標、不自找壓力。順其自然，隨遇而安。

「不消沉、不懶散」是老年人最重要的生活態度。不要害怕生病，人老了，有病是難免的，「莫把身病當心病」，振作精神，好好活著，活著就是勝利！

此外，老年人在退休期最重要的休閑是精力休閑，徹底放鬆。關鍵是把心放寬。心寬天地寬，心寬豁達，心寬體壯，心寬常樂，心寬長壽。
生命平衡
首先是「進出口」平衡。所謂「進出口平衡」，就是飲食營養的代謝平衡。要根據熱能的消耗量來決定熱能的攝入，也就是「量入為出」，收支平衡。

其次是動靜平衡。運動要講適量。如何適量？要掌握循序漸進，量力而行，科學鍛煉，持之以恆。

當然，這里說的動，絕不僅是運動，要動腦、動手、動腿、動嘴。聰明在腦，健康在腳。有動有靜，動態調和。

第三是心理平衡。家家有本難念的經，人人有本煩惱的賬。幸福是在珍惜中得到的，痛苦是在比較中產生的。關鍵是想得開，放得下，遇事謙讓，處事豁達。

你要是知足，生活就會幸福；你要是淡泊名利，一切就會如意；你要是心胸開朗，眼前一片明亮；你要是心情愉快，健康就會常在。
自主自立
自主自立對老年人太重要了。有一位學者說過，上帝把幼小的我們給了父母；把青壯年的我們給了國家和社會；到了老年才把我們還給了我自己。

所謂人在江湖，身不由己；人在官場，話不由己；人在單位，身不由己；人在退休，完全歸己。

老年人應該怎樣自主自立呢？

首先，自己決定自己的養老模式。目前老年人的養老模式主要有三種：一種是老年人自己居家養老，一種是老年人和已婚子女同住共同生活，另一種是住養老院。可視自身情況而定。

第二，自己管理好自己的財產。不論你手裡有多少錢，只要你花了才是你的。不要人在天堂，錢在銀行。

第三，不要完全依賴兒女，兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做馬牛。

第四，按照自己的意願行動，自己願意做什麼就做什麼，做「不得不做」的事情。

C. 退休老人沒有任何興趣愛好，他們的養老生活該怎麼過呢

退休老人沒有任何興趣愛好，他們的養老生活該怎麼過呢？

退休老人沒有任何個人愛好，他們的養老服務生活該怎麼過呢？做為退休老人有一個特性，自身有著大量空閑空餘歲月，如果你不可以科學地運用和消磨自已的休閑時光，那對於退休生活而言的確是一件非常枯燥乏味的事兒，這對任何一個人來講都也是正常的。

D. 什麼樣的方式能使老年人快樂養老

今天的社會結構在變，老年人的需求在變，養老服務機構急需轉變服務思維，推進老年服務的創新。如何推進？我總結為「多快好省」。
「多」：通過數字化賦能，為老年人提供千人千面的多樣化服務。前面提到，老年服務的需求受多方面因素的影響。在實踐過程中，我們對老年人進行「標簽化」處理，分層、分級運維。標簽包括靜態標簽、動態標簽等。靜態標簽包括年齡、性別和職業等。例如，某位老年人曾經是教授，那就讓他在社群里做專業知識的分享；某位老年人曾經是領導幹部，那就讓他在社群里做代表，負責代表大家發表關於服務的建議和意見。動態標簽包括活動記錄和健康情況等。例如某位老年人很愛進行戶外運動，突然一連幾天都沒出門，那就要通過預警機制，看是不是身體發生了什麼問題。
通過不斷完善標簽，我們可挖掘老年人的潛在需求，研判他們的行為方式，從而提供更加符合他們實際需求的個性化服務。在這過程中，我們可不斷收集他們對滿意度、投訴和偏好的反饋，持續完善和改進服務質量。必要的時候，還可連接外部的服務供給平台，從而提供更多優質、全面、專業的服務。

「快」：從被動響應老年人的需求到提前預測他們的需求，提供超預期的服務。需要說明的是，這里的「快」更多是指響應機制的敏捷度，而不是響應速度的快慢。例如，通過老年人的GPS定位和活動熱力圖，我們可在社區內相應位置提前配備好服務人員。而不是他們告知需要服務了，再急急忙忙去服務。
「好」：用好的內容運維老人，打造「有人氣的生活圈」。很多人認為，提供好的養老服務就是打造硬體設施好的養老社區，注重房間的日照、通風和配套設施的旋轉半徑障礙等，這是非常初級的要求。實際上，很多老年人大部分時間並不是在家裡待著，而是出門運動、拉家常、參加各種興趣小組等。所以，養老社區最重要的，是要打造「有人氣、有煙火氣的生活圈」，為老年人不同的社交場景營造空間。
「省」：將養老與金融掛鉤，實現低成本養老。在養老這件事情上，很多老年人願意接受一次性大額支付，但要讓他們在後續的各種增值服務中繼續花錢就會比較難。所以，這就需要在養老金融體繫上做出一些創新，比如養老社區通過與銀行和其他金融機構合作，實現服務費月交、建立保障計劃和信託等，老人交錢時就會更放心，也更願意消費服務。我相信，隨著養老金融的開放，養老產品金融化將會成為一個趨勢。

E. 如何給父母養老來更好地度過晚年生活

現在年輕人的心思可能覺得養老院是最好的養老地方，可是在家裡的老人看來，那是沒有人願意照顧所以才會送到養老院的。

小可是農村的，所以小可的家鄉那裡的養老院基本都是一些沒有人願意照顧的老人才會去的。老人養兒就是為了防老，而你說把父親送到養老院他肯定會不開心了。

人老了有時候最大的心願就是能夠經常看到自己的孩子，然後身邊還有一些認識的鄰居親人，你把他送到一個陌生的地方，沒有熟人，全都是陌生人，一個月不一定見的到幾次自己的孩子。想著他也不會高興。

還不如住自己的回自己的老家自在，想幹啥幹啥，一堆鄰居約著打個小牌，再釣個魚。沒人管，還不用幹活，多舒坦。不過小可的父親還說了最好小可與兄弟姐妹能經常回家去看看他，然後再給他留點財米油鹽的錢那就更好了。