① 我已經45歲了怎麼買養老保險
45歲時社保中的基本養老保險和商業養老保險都可以進行投保，具體看自己怎麼選擇。
在我國，男性法定退休年齡為60周歲，從45歲開始參加基本養老保險的話，到退休時剛好繳費年限為15年。而根據《社會保險法》的規定，參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。
至於商業養老保險，養老年金保險適合50歲以上的人投保，但固定領取收益比較低；年金保險和終身壽險，適合45歲之前的人投保，但需要時間和復利增值才能體現優勢，不適合臨近退休的人投保。
② 45歲最劃算的商業養老保險是什麼
法律分析：要具體情況具體分析，因為不同的養老保險有不一樣的作用。商業養老保險產品主要分為傳統型、兩全型、投連型和萬能型四種，不同人群應該根據需求選擇適合自己的養老保險。1、傳統型養老保險。傳統型養老保險的預定利率是固定的，風險比較低，並且以年金險產品居多，比較適合保守型養老需求。2、兩全型保險。兩全型保險產品兼具保障和分紅功能，對抵禦通貨膨脹有很好的效果，分紅型的產品還有養老金保值增值的功能，比較適合工薪階層的養老需求。不過要注意的是這種產品的分紅並不確定。3、投連型保險。投資連結保險是一種基金，是一種長期投資產品，不設保底收益，保險公司收取賬戶管理費等費用，盈虧全部由投保人自己負責。投資連結保險產品投資風險比較高，比較適合風險承受能力強、以投資為目的的年輕人。4、萬能型保險。萬能型保險產品下有保底利率，上不封頂，日計息月復利，利率並不確定，可能收益率還沒有把錢存在銀行高。萬能險產品適合那些堅持長期投資的理性投資理財者。總之，不同的養老保險風險、收益都有所區別，哪種適合自己還要看自己的經濟水平和實際需求。
法律依據：《中華人民共和國社會保險法》 第十六條 參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費不足十五年的，可以繳費至滿十五年，按月領取基本養老金；也可以轉入新型農村社會養老保險或者城鎮居民社會養老保險，按照國務院規定享受相應的養老保險待遇。第十條 職工應當參加基本養老保險，由用人單位和職工共同繳納基本養老保險費。無僱工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員以及其他靈活就業人員可以參加基本養老保險，由個人繳納基本養老保險費。