『壹』 退休后，需要准备多少钱才够养老
3月2日，“30岁硕士辞职存100万到云南养老”登上网络热搜，也再度引起了人们对于“养老自由”的热议。
这需要从60多万吧。我们这里是小现存60多万就完全可以养老了。
随着老龄化社会的到来，养老成为一个共同关注的话题，人们在关注品质养老的同时，也希望能够早日实现“养老自由”。
用应付同事，拒绝无效社交。衣服和化妆品护肤品的消费也全都减少，拒绝外卖，自己动手做食物，也能有更多时间和精力呵护自己的身体健康。他们每月的花销在一万左右，利息收入应该能够满足支出了，而且感觉他们的消费水平比较贴裂谨知近实际。
更重要的是“退休后”的生活，让他们每天处于极度放松状态，早上再也不会被闹钟吵醒，晚上再也不用看着手机，生怕错过客户老板的信息，每天睡到自然醒，自由支配完全属于自己的时间，身体和灵魂都彻底自由了。这可能也是无数人梦寐以求的生活吧！
对于我自己来说，两个人的退休金加在一起一万多点，没有啃老的孩子，没有额外需要的支出，存款虽然望尘莫及人家的上百万，但经过努力几年后也不是不可能，目前也能有平均每月两三千的利息收入。我觉得日子过得还是挺舒坦的。
起码现在是吃穿喝不愁的，毕竟老年人对吃没有太多要求，以健康饮食为主。想上哪玩就去哪玩，去年因为疫情出去的少了，也出去游玩了三次花费了近两万，一点也没感觉财务紧张。
有人说100万就想养老啊，一场大病多少钱都不够。诚然，人吃五谷杂粮谁肆消能保证不生病呢？可以说一般家庭都经不起大病的重击，但我觉得有医疗保险支出部分，个人负担一部分，一般都能扛过去。如果到了老年真需要把你所有老本都搭上也未必挺的过去，那这样的大病即使付出所有，是不是也没有生活质量可言了，个人觉得就没有必要苟延残喘苟活于世了。
那么，晚年需要多少钱能够体面的生活，有品质的生活？每个人有每个人的生活方式无关对错，只要适合自己的就是对的。尤其养老问题千人千面，没有一个固定标准模式可推广借鉴。但不管你从哪个年龄段开启养老模式，都应该统筹规划，不是心血来潮的激情所为。
毕竟退休后享受惬意生活的同时，面对日益高涨的通货膨胀，你的存款不断缩水，要想增值保值的渠道又少得可怜。举例说明就晌衡是：假设目前的通胀率是3%，如果一个人想在晚年每月能拿到5000元生活费，按照这个公式，他现在至少要先准备857142元，才能达到这个标准下一个看上去相对体面的晚年生活。
同理，如果是对生活品质有更高的追求，比如晚年你想去环游世界，享受高品质的生活，那么，在你打算退休时，手头的余粮还要多。
『贰』 上海基础养老金是多少
上海基础养老金是1300元，主要包含三部分如下：
1、上海市城乡居民养老保险基础养老金标准由每人每月1200元调整为每人每月1300元，其中包含了中央确定的基础养老金最低标准。
2、2022年调整城乡居民养老保险养老金的范围是：2021年底前已按规定办理按月领取养老金手续的人员。
3、2022年1月1日至2022年7月12日前已按规定办理按月领取养老金手续的人员，其基础养老金按每人每月1300元同步调整。
目前上海市城乡居民养老保险缴费主要分为10个档次，从500元/年至5300元/年，其中对应政府补贴标准为200元/年至675元/年。
如果上海市城乡居民每年缴费500元补贴200元，逐年缴费15年，个人账户养老金约10500元，对应每月可以领取个人账户养老金约76元，合计每月可以领取城乡居民基本养老金约1376元。
缴费15年合计需要支付城乡居民养老保险费7500元，预计在退休后第6个月，就可以通过领取城乡居民基本养老金，拿回所缴纳的城乡居民养老保险费。
如果上海市城乡居民每年缴费500元补贴200元，逐年缴费40年，个人账户养老金约28000元，对应每月可以领取个人账户养老金约202元，合计每月可以领取城乡居民基本养老金约1502元。
缴费40年合计需要支付城乡居民养老保险费20000元，预计在退休后第14个月，就可以通过领取城乡居民基本养老金，拿回所缴纳的城乡居民养老保险费。
如果上海市城乡居民每年缴费5300元补贴675元，逐年缴费15年，个人账户养老金约89625元，对应每月可以领取个人账户养老金约645元，合计每月可以领取城乡居民基本养老金约1945元。
缴费15年合计需要支付城乡居民养老保险费79500元，预计在退休后第41个月，就可以通过领取城乡居民基本养老金，拿回所缴纳的城乡居民养老保险费。
如果上海市城乡居民每年缴费5300元补贴675元，逐年缴费40年，个人账户养老金约239000元，对应每月可以领取个人账户养老金约1720元，合计每月可以领取城乡居民基本养老金约3020元。
缴费40年合计需要支付城乡居民养老保险费212000元，预计在退休后第71个月，就可以通过领取城乡居民基本养老金，拿回所缴纳的城乡居民养老保险费。
法律依据
《人力资源社会保障部、财政部关于建立城乡居民基本养老保险待遇确定和基础养老金正常调整机制的指导意见》（人社部发〔2018〕21号）规定
（一）完善待遇确定机制。城乡居民基本养老保险待遇由基础养老金和个人账户养老金构成。基础养老金由中央和地方确定标准并全额支付给符合领取条件的参保人；个人账户养老金由个人账户全部储存额除以计发系数确定。明确各级人民政府、集体经济组织和参保居民等各方面的责任。中央根据全国城乡居民人均可支配收入和财力状况等因素，合理确定全国基础养老金最低标准。地方应当根据当地实际提高基础养老金标准，对65岁及以上参保城乡老年居民予以适当倾斜；对长期缴费、超过最低缴费年限的，应适当加发年限基础养老金。各地提高基础养老金和加发年限基础养老金标准所需资金由地方负担。引导激励符合条件的城乡居民早参保、多缴费，增加个人账户资金积累，优化养老保险待遇结构，提高待遇水平。
（二）建立基础养老金正常调整机制。人力资源社会保障部会同财政部，统筹考虑城乡居民收入增长、物价变动和职工基本养老保险等其他社会保障标准调整情况，适时提出城乡居民全国基础养老金最低标准调整方案，报请党中央和国务院确定。地方基础养老金的调整，应由当地人力资源社会保障部门会同财政部门提出方案，报请同级党委和政府确定。
（三）建立个人缴费档次标准调整机制。各地要根据城乡居民收入增长情况，合理确定和调整城乡居民基本养老保险缴费档次标准，供城乡居民选择。最高缴费档次标准原则上不超过当地灵活就业人员参加职工基本养老保险的年缴费额。对重度残疾人等缴费困难群体，可保留现行最低缴费档次标准。
（四）建立缴费补贴调整机制。各地要建立城乡居民基本养老保险缴费补贴动态调整机制，根据经济发展、个人缴费标准提高和财力状况，合理调整缴费补贴水平，对选择较高档次缴费的人员可适当增加缴费补贴，引导城乡居民选择高档次标准缴费。鼓励集体经济组织提高缴费补助，鼓励其他社会组织、公益慈善组织、个人为参保人缴费加大资助。
（五）实现个人账户基金保值增值。各地要按照《国务院关于印发基本养老保险基金投资管理办法的通知》（国发〔2015〕48号）要求和规定，开展城乡居民基本养老保险基金委托投资，实现基金保值增值，提高个人账户养老金水平和基金支付能力。