A. 养老保险怎么发放
养老保险的发放标准如下：
一、养老金发放标准：
1、参加社会基本养老保险的，连续缴纳满15年并且达到法定退休年龄的，可以按月领取，打到参保人的社保卡上。
2、养老金由个人账户和统筹账户组成，基本养老金发放的金额是根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额等条件决定的。缴纳的年限越久，缴纳的基数越高，退休后领取的养老保险金就越多。所以一般情况下社保不要断缴是最好的。
二槐码、、养老保险的领取标准：
1、参保人领取养老保险需要连续缴纳15年以上，并且达到法定的退休年龄才可以办理社会养老金的领取。
2、在达到社会养老保险的领取条件后，社保承办机构会按照当地的社会最低工资，按月足额发放。
3、社会养老金是根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额等条件决定发放数额的。缴纳的年限越久，缴纳的基数越高，到达法定退休年龄并退休后，领取的养老保险金就越多。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》
第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十顷弯五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
第二条 参加职工基本养老保险的个人达到法定退休年龄时，累计缴费不足十五年的，可以延长缴费至满十五年。社会保险法实施前参保、延长缴费五年后仍不足十五年的，可雀明闷以一次性缴费至满十五年。
第三条 参加职工基本养老保险的个人达到法定退休年龄后，累计缴费不足十五年(含依照第二条规定延长缴费)的，可以申请转入户籍所在地新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，享受相应的养老保险待遇。
B. 第一次领退休金发朋友圈
第一次领退休金发的朋友圈如下：
1、退休的第一天是五味杂陈，有高兴，有郁闷，有轻松，有烦躁，更多的是失落。
2、终于能认真地打扮一下自己了。对着镜子没命照吧！除了你自己，没人来嘲笑你。
3、心情很爽，终于不用担心早上起不来赶不上班车，可以一觉睡到自然醒。
4、放松心情，在家带孙子，尽情享受天伦之乐，过好晚年生活。
5、退休第一天非常高兴，终于盼到退休了，上午锻炼一下身体，下午收拾一下家务，一天就过去了。退休工资不高，也很知足！知足常乐！
6、嘿嘿，从今以后就再也不怕了，因为月月有养老金可拿了，无需再去如小鸡那样艰辛刨食。
7、浮生着甚苦奔忙，盛席华筵终散场。满汉全席终有了，戏到散场是团圆。
8、退休这一天，这一晚终于失眠了！过去的一切就像电视剧一样，一集接一集的上演！
9、退休啦！工作又开始啦！开心快乐每一天！
10、衰老松开了时光，快乐放低了声响。自由拥抱着余生，自在涂染着夕阳。
11、已经光荣退休，进入养老时代。
12、退休了觉得在家太无聊了，还是上班充实。
13、人生短暂，不必左顾右盼，退休后依然可以有梦想，用真诚的心去感受，寻觅，探索，发现另一种新的镜界，为自己找到寄托，努力去圆我们一直无法实现的梦，活出真正的自我！
14、老了，还得进一步提高自己的修养。老了，还是动静相宜。如此，快乐常伴，延年益寿！
15、为自己而活，一年安排一定的时间出游几次，退休后的生活安排的满满的，很充裕。
16、种解脱，一种不舍。一边开心，一边留恋。一种怀念，一种抛弃。一种快乐，一种失落。一种放飞，一种踏实。
17、盼星星盼月亮终于退休了，高兴坏了！和朋友聚一下！放松自己，这辈子不用再累了！飞吧！我要飞得更高！
18、岁月静好，海棠依旧。候鸟生活，健康长寿。
19、年龄大了自己不难受，也不给孩子找麻烦！
20、没有您陪伴的日子里，我会珍惜自己、保重自己；没有我的岁月里，大家继续好好工作，开心过好每一天！
21、终于睡到自然醒了，伸个懒腰，悠闲自得，感到早上的阳光比往常要明媚得多。
22、退休是件快乐的事情，所有时间都可以自己安排，没有职场的工作压力和同事间的是是非非，可以开心快乐随心所欲的安排自己的生活，真是美哉快哉！
23、退休了，我可以堂堂正正的做人，可以不需要委屈求全。
24、终于实现人生梦想，可以放飞自我了。
25、开始重新规划往后余生，怎么过得轻松又很充实，而不是，成天的疲于奔命为生计而劳碌，尽量保持良好的心态，好好活，慢慢拖，尽管往后是下坡。
26、脑袋里再一次确认，的确是退休了，是真的，没有做梦、没有臆想。
27、退休的日子，简单而平静。生活，因平静而安宁。
28、时间这把”杀猪刀”已经让人彻底的该接受现实了，尽量好好规划自己未来有限时间，去完自己想做的事吧。夕阳无限好，只是近黄昏。
29、退休第一天，我的心情就是，盼星星，盼月亮，终于盼到退休了，解放了，我再也不用上班了，没有任何的留恋，忘掉单位中所有的人和事，可以自由自在的做我喜欢的事情了，太高兴了！
30、退休的第一天给我的感觉就是终于解脱了，船到码头车到站，终于可以不上班了，也没有当官退休的那种失落感！
31、每天可以，跳广场舞了。
32、一晃就到五十三，酸甜苦辣五味全。黑发尽染白发遍，青春一去不复返。
33、愿在退休在家的日子，能好好的享受生活。
34、味杂陈，有留恋有失落，感觉自己老了，失去了目标，脱离了组织，生活失去了规律，有种无所事事的感觉。
35、现在静等退休工资，希望早一点发放。
36、退休是旧的结束，新的开始。要有活的勇气，玩的勇气，干的勇气！
37、重获新生！把本属于自己的自由，时间又一次还给自己！乘身体还好，享受生活！机不可失！失不再来！时光人生终会老去。
38、我可盼到这一天啦！终于可以在家休息了！
39、能与各位同袍共事奋战，我感到无限荣光，在XX公司这么多年，我扪心自问而问心无悔！
40、退职离岗已开始，还要度过这一关；同行同事多联络，开朗豁达谱新篇。
41、以后的生活有保障了，心里有底气了，可以量力而行，也可以做自己想做的事。
42、身松，时间自由安排，大口呼吸新鲜空气！
43、儿孙绕膝养天年，喜看晚辈茁成长。人还未老莫等闲，还有河山得去看。
44、退休后就全心的过自己平静的日子吧，该清理的就清理掉，一切生活从新开始！
45、莫道桑榆晚、为霞尚满天。积极调整好心态，主动迎接挑战，退休的日子会更加丰富多彩，阳光明媚。
46、退休了，正是夕阳红的_侯，活的简单，浓缩朋友圈精华，活在当下，保养自己身体，看破名利钱财，多做公益，行善聚缘，多做自己喜欢爱好。